Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 12035 Kj | 143 g | 286 g | 124 g | 4,4 g | 113 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 12035 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Bezlepkový medový dort MARLENKA s vlašskými…
Množství za syrova
Sacharidy
96 g
Energie
3107 Kj
Bezlepkový medový dort MARLENKA s vlašskými oříšky 800 g - MARLENKA international s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 48g | 72g |
Cukry | 37g | 56g |
Proteiny | 5,7g | 8,6g |
Tuky | 23g | 35g |
Vláknina | ||
Energie | 1766Kj | 2649Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
72 g
Energie
2649 Kj
Happy Day ananas 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 12g | 24g |
Cukry | 12g | 24g |
Proteiny | 0,4g | 0,8g |
Tuky | 0,1g | 0,2g |
Vláknina | 0,2g | 0,4g |
Energie | 229Kj | 458Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
24 g
Energie
458 Kj
Přesnídávka
Krajanka nadýchaný jogurtový dezert jahoda 115 g …
Množství za syrova
Sacharidy
52 g
Energie
1267 Kj
Krajanka nadýchaný jogurtový dezert jahoda 115 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (115g) |
Sacharidy | 17g | 20g |
Cukry | 16g | 18g |
Proteiny | 3,4g | 3,9g |
Tuky | 6,5g | 7,5g |
Vláknina | ||
Energie | 587Kj | 675Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
675 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 15g | 7,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 120Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
120 Kj
Crispy rings with bananna flavour 30 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 84g | 25g |
Cukry | 20g | 6g |
Proteiny | 6,3g | 1,9g |
Tuky | 1,8g | 0,5g |
Vláknina | 3,4g | 1g |
Energie | 1574Kj | 472Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
472 Kj
Oběd
Zapečený lilek s mletým masem, Zeleninový salát s…
Množství za syrova
Sacharidy
44 g
Energie
2837 Kj
Zapečený lilek s mletým masem
Lilky omyjeme, zbavíme špičky, rozkrojíme na půl, vydlabeme, nasolíme a necháme potit. Na sádle osmahneme cibulku, přidáme mleté maso, na kostičky nakrájené vydlabané zbytky části lilků a rozmixovaná nebo nakrájená rajčata. Ochutíme bazalkou, pepřem a solí a necháme chvíli dusit. Lilky osušíme a naplníme směsí mletého masa. Zalijeme rozšlehanými vejci a dáme do trouby rozehřáté na 170 °C na půl hodiny.
Množství za syrova
438 g
Sacharidy
17 g
Energie
2002 Kj
Lilky omyjeme, zbavíme špičky, rozkrojíme na půl, vydlabeme, nasolíme a necháme potit. Na sádle osmahneme cibulku, přidáme mleté maso, na kostičky nakrájené vydlabané zbytky části lilků a rozmixovaná nebo nakrájená rajčata. Ochutíme bazalkou, pepřem a solí a necháme chvíli dusit. Lilky osušíme a naplníme směsí mletého masa. Zalijeme rozšlehanými vejci a dáme do trouby rozehřáté na 170 °C na půl hodiny.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
53 Kj
Lilek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 7,7g | 7,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1,2g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 151Kj | 151Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,7 g
Energie
151 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 4,8g | 4,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 1g |
Tuky | 0,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 105Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
105 Kj
Mleté maso míchané - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (166.66666666667g) |
Sacharidy | 0,3g | 0,5g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 19g | 32g |
Tuky | 9,1g | 15g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 670Kj | 1117Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
1117 Kj
Sádlo - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 100g | 10g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3800Kj | 380Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
380 Kj
Bazalka 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 48g | 0,5g |
Cukry | 1,7g | 0g |
Proteiny | 23g | 0,2g |
Tuky | 4,1g | 0g |
Vláknina | 38g | 0,4g |
Energie | 979Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
10 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (28g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 3,5g |
Tuky | 11g | 3,1g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 176Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
176 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Zeleninový salát s cottage sýrem
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostičky. Všechny ingredience smícháme se sýrem a dochutíme solí, pepřem, pažitkou a paprikou.
Množství za syrova
388 g
Sacharidy
15 g
Energie
622 Kj
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostičky. Všechny ingredience smícháme se sýrem a dochutíme solí, pepřem, pažitkou a paprikou.
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 3g | 3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,8g | 0,8g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 63Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
63 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 4,8g | 4,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 1g |
Tuky | 0,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 105Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
105 Kj
Ředkvičky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (90g) |
Sacharidy | 4,2g | 3,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 1g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 88Kj | 79Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
79 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 1,7g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,8g | 0g |
Tuky | 1,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 99Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 3,1g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,1g | 0,4g |
Tuky | 0,5g | 0,1g |
Vláknina | 0,3g | 0,1g |
Energie | 99Kj | 20Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 54g | 0,3g |
Cukry | 10g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,1g |
Tuky | 13g | 0,1g |
Vláknina | 35g | 0,2g |
Energie | 1184Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Blaník cotagge 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 2,7g | 2g |
Cukry | 2,6g | 2g |
Proteiny | 11g | 8,3g |
Tuky | 6g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 455Kj | 341Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
341 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Pepř čtyř barev celý 16 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 56g | 0,3g |
Cukry | 7,1g | 0g |
Proteiny | 11g | 0,1g |
Tuky | 1,8g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1342Kj | 7Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
7 Kj
Happy Day multivitamin MILD 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 12g | 12g |
Cukry | 11g | 11g |
Proteiny | 0,5g | 0,5g |
Tuky | 0,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 214Kj | 214Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
214 Kj
Svačina
Vysočina 1967 500 g - Krahulík – MASOZÁVOD…
Množství za syrova
Sacharidy
39 g
Energie
2388 Kj
Vysočina 1967 500 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 2g | 0,4g |
Cukry | 1g | 0,2g |
Proteiny | 22g | 4,4g |
Tuky | 41g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1925Kj | 385Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
385 Kj
Krajánek cottagge pomazánka se sušenými rajčaty 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (140g) |
Sacharidy | 4,4g | 6,2g |
Cukry | 3,6g | 5g |
Proteiny | 7,5g | 11g |
Tuky | 21g | 29g |
Vláknina | ||
Energie | 979Kj | 1371Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
1371 Kj
Bezlepkový chléb - světlý 360 g - Novalim s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 46g | 32g |
Cukry | 2,9g | 2g |
Proteiny | 2,3g | 1,6g |
Tuky | 2,5g | 1,8g |
Vláknina | 2,7g | 1,9g |
Energie | 903Kj | 632Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
632 Kj
Vařená rýže
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Množství za syrova
64 g
Sacharidy
52 g
Energie
976 Kj
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 83g | 52g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 7,7g | 4,8g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1560Kj | 975Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
52 g
Energie
975 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Vepřové na žampiónech
Vepřové maso osolíme a opečeme na oleji. Maso vyndáme a na zbylém oleji osmahneme cibulku. Maso vložíme zpět, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Když je maso měkké, vyndáme ho a do šťávy přidáme mouku. Osmahneme, přidáme vodu, rozmícháme a vaříme dvacet minut. Nakrájené žampiony podusíme na zbývajícím tuku a přidáme do šťávy. Chvíli povaříme.
Množství za syrova
179 g
Sacharidy
3,4 g
Energie
1461 Kj
Vepřové maso osolíme a opečeme na oleji. Maso vyndáme a na zbylém oleji osmahneme cibulku. Maso vložíme zpět, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Když je maso měkké, vyndáme ho a do šťávy přidáme mouku. Osmahneme, přidáme vodu, rozmícháme a vaříme dvacet minut. Nakrájené žampiony podusíme na zbývajícím tuku a přidáme do šťávy. Chvíli povaříme.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,2g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
26 Kj
Vepřové maso (kotlety) - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 21g | 25g |
Tuky | 10g | 12g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 727Kj | 872Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
872 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 0,7g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 17Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
17 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 71g | 1,8g |
Cukry | 3,2g | 0,1g |
Proteiny | 6,2g | 0,2g |
Tuky | 1,9g | 0g |
Vláknina | 7,4g | 0,2g |
Energie | 1440Kj | 36Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
36 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 14g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 509Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
509 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Svačina: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 10 - Hořčice a výrobky z ní |
Večeře: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |