Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 15010 Kj | 173 g | 346 g | 89 g | 14 g | 97 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 15010 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Kakao, Palačinky, Ovocňák Rakytníkový džem s…
Množství za syrova
Sacharidy
62 g
Energie
2135 Kj
Kakao
Množství za syrova
255 ml
Sacharidy
0,8 g
Energie
68 Kj
Odebereme si porci kakaa, zalijeme horkou vodou a zamícháme.
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 15g | 0,8g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 26g | 1,3g |
Tuky | 11g | 0,6g |
Vláknina | 33g | 1,7g |
Energie | 1360Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
68 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Palačinky
Rozpuštěné máslo a vejce smícháme s moukou a se solí. Pomalu přilijeme mléko a vyšleháme, až je těsto hladké a bez hrudek. Na pánvi rozpálíme olej a osmažíme jednotlivé porce palačinek.
Množství za syrova
252 ml
Sacharidy
53 g
Energie
1937 Kj
Rozpuštěné máslo a vejce smícháme s moukou a se solí. Pomalu přilijeme mléko a vyšleháme, až je těsto hladké a bez hrudek. Na pánvi rozpálíme olej a osmažíme jednotlivé porce palačinek.
PROMIX®-UNI - univerzální mouka bez lepku 1000 g - Novalim s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (55g) |
Sacharidy | 85g | 47g |
Cukry | 0,3g | 0,1g |
Proteiny | 3,1g | 1,7g |
Tuky | 1,6g | 0,9g |
Vláknina | 3g | 1,7g |
Energie | 1576Kj | 867Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
47 g
Energie
867 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (125g) |
Sacharidy | 4,9g | 6,1g |
Cukry | 4,9g | 6,1g |
Proteiny | 3,3g | 4,1g |
Tuky | 1,5g | 1,9g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 244Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,1 g
Energie
244 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 4,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (56g) |
Sacharidy | 0,1g | 0,1g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 13g | 7g |
Tuky | 11g | 6,3g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 351Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
351 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Ovocňák Rakytníkový džem s hruškou 200 g - Ovocňák
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 40g | 8g |
Cukry | 39g | 7,8g |
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 650Kj | 130Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8 g
Energie
130 Kj
Přesnídávka
Banán - Potraviny bez dodavatele, Ovocňák Pyré…
Množství za syrova
Sacharidy
39 g
Energie
649 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 23g | 23g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1,2g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 368Kj | 368Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
368 Kj
Ovocňák Pyré Jablko - Jahoda 120 g - Ovocňák
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 13g | 16g |
Cukry | 11g | 13g |
Proteiny | 0,5g | 0,6g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | 1,8g | 2,2g |
Energie | 234Kj | 281Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
281 Kj
Oběd
Losos se špenátem, Kukuřičná polévka, POLÁRKA…
Množství za syrova
Sacharidy
138 g
Energie
6620 Kj
Losos se špenátem
Porce lososa bez kůže omyjeme, osolíme, opepříme a zakapeme citrónovou šťávou. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na jemné kostičky. Na oleji zpěníme cibuli a česnek, vmícháme špenát, osolíme, opepříme a necháme podusit. Když šťáva vysmahne, vlijeme smetanu a prohřejeme. V pánvi na másle propečeme lososa cca 6 minut z obou stran a můžeme podávat.
Množství za syrova
385 g
Sacharidy
13 g
Energie
2405 Kj
Porce lososa bez kůže omyjeme, osolíme, opepříme a zakapeme citrónovou šťávou. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na jemné kostičky. Na oleji zpěníme cibuli a česnek, vmícháme špenát, osolíme, opepříme a necháme podusit. Když šťáva vysmahne, vlijeme smetanu a prohřejeme. V pánvi na másle propečeme lososa cca 6 minut z obou stran a můžeme podávat.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 28g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
25 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 11g | 2,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,1g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 41Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
41 Kj
10% UHT smetana Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 4,7g | 2,9g |
Cukry | 4,2g | 2,6g |
Proteiny | 3,1g | 1,9g |
Tuky | 10g | 6,3g |
Vláknina | ||
Energie | 503Kj | 314Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,9 g
Energie
314 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 4,9g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 129Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Losos obecný 250 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 18g | 27g |
Tuky | 17g | 26g |
Vláknina | ||
Energie | 942Kj | 1413Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1413 Kj
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 3g | 3g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,5g | 2,5g |
Tuky | 0,4g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 123Kj | 123Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
123 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kukuřičná polévka
Lák z kukuřiček slijeme. Polovinu kukuřice rozmixujeme v teplém mléce. Na másle orestujeme cibulku a česnek, přidáme rozmixovaná zrna s mlékem a pomalu vaříme 3 minuty. Přidáme zbytek kukuřice, polévkové koření na dochucení, muškátový květ nebo oříšek, špetku soli a vaříme doměkka. Na talíři přizdobíme petrželkou.
Množství za syrova
390 ml
Sacharidy
35 g
Energie
1329 Kj
Lák z kukuřiček slijeme. Polovinu kukuřice rozmixujeme v teplém mléce. Na másle orestujeme cibulku a česnek, přidáme rozmixovaná zrna s mlékem a pomalu vaříme 3 minuty. Přidáme zbytek kukuřice, polévkové koření na dochucení, muškátový květ nebo oříšek, špetku soli a vaříme doměkka. Na talíři přizdobíme petrželkou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.6666666666667g) |
Sacharidy | 28g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
8 Kj
Muškátový květ mletý 15 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 51g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 6,7g | 0,1g |
Tuky | 32g | 0,3g |
Vláknina | 20g | 0,2g |
Energie | 1995Kj | 20Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
20 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 4,9g | 12g |
Cukry | 4,9g | 12g |
Proteiny | 3,3g | 8,3g |
Tuky | 1,5g | 3,8g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 488Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
488 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Dětská sladká kukuřice 370 ml. Prostě skvělé! - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 18g | 18g |
Cukry | 5,8g | 5,8g |
Proteiny | 3,3g | 3,3g |
Tuky | 1,2g | 1,2g |
Vláknina | ||
Energie | 438Kj | 438Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
438 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 30g | 1,5g |
Cukry | 26g | 1,3g |
Proteiny | 3g | 0,2g |
Tuky | 0,6g | 0g |
Vláknina | 6,8g | 0,3g |
Energie | 638Kj | 32Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
32 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
POLÁRKA HOGO FOGO Tripple malina 88 ml - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (88g) |
Sacharidy | 35g | 31g |
Cukry | 32g | 28g |
Proteiny | 3g | 2,6g |
Tuky | 21g | 18g |
Vláknina | ||
Energie | 1447Kj | 1273Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
31 g
Energie
1273 Kj
Krokety
Brambory oloupeme a na velké kostky nakrájíme. Uvaříme v lehce osolené vodě do poloměkka. Brambory by měly být sotva pomořené. Část vody slijeme. Brambory lehce rozšťoucháme vařečkou a posypeme bezlepkovou moukou. Přiklopíme pokličkou a necháme asi 20 minut na teple mouku dobře propařit. Pak brambory s bezlepkovou moukou dobře vymícháme, nejlépe elektrickým šlehačem na hladkou, nelepivou hmotu. V průběhu míchání přidáme celé vejce a dobře jej do hmoty zamícháme. Z bramborového těsta utvoříme váleček o průměru asi 2 cm, ze kterého ukrajujeme kousky stejně dlouhé. Z nich utvoříme kuličku, kterou obalíme v bezlepkové strouhance. Smažíme ve vyšší vrstvě oleje.
Množství za syrova
235 g
Sacharidy
60 g
Energie
1613 Kj
Brambory oloupeme a na velké kostky nakrájíme. Uvaříme v lehce osolené vodě do poloměkka. Brambory by měly být sotva pomořené. Část vody slijeme. Brambory lehce rozšťoucháme vařečkou a posypeme bezlepkovou moukou. Přiklopíme pokličkou a necháme asi 20 minut na teple mouku dobře propařit. Pak brambory s bezlepkovou moukou dobře vymícháme, nejlépe elektrickým šlehačem na hladkou, nelepivou hmotu. V průběhu míchání přidáme celé vejce a dobře jej do hmoty zamícháme. Z bramborového těsta utvoříme váleček o průměru asi 2 cm, ze kterého ukrajujeme kousky stejně dlouhé. Z nich utvoříme kuličku, kterou obalíme v bezlepkové strouhance. Smažíme ve vyšší vrstvě oleje.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (166.66666666667g) |
Sacharidy | 15g | 25g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 3,3g |
Tuky | 0,1g | 0,2g |
Vláknina | 1,7g | 2,8g |
Energie | 297Kj | 495Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
495 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (44.444444444444g) |
Sacharidy | 71g | 32g |
Cukry | 3,2g | 1,4g |
Proteiny | 6,2g | 2,8g |
Tuky | 1,9g | 0,8g |
Vláknina | 7,4g | 3,3g |
Energie | 1440Kj | 640Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
640 Kj
Strouhanka bez lepku B 500 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5.5555555555556g) |
Sacharidy | 54g | 3g |
Cukry | 1,7g | 0,1g |
Proteiny | 2,8g | 0,2g |
Tuky | 5,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1157Kj | 64Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
64 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (11.111111111111g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 10g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 378Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
378 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5.5555555555556g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 0,7g |
Tuky | 11g | 0,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
35 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.77777777777778g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Svačina
Blaník cotagge 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.,…
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
2224 Kj
Blaník cotagge 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 2,7g | 2g |
Cukry | 2,6g | 2g |
Proteiny | 11g | 8,3g |
Tuky | 6g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 455Kj | 341Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
341 Kj
Krajánek salát Gyros 140 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 1,9g | 1,3g |
Cukry | 1,1g | 0,8g |
Proteiny | 8,8g | 6,2g |
Tuky | 50g | 35g |
Vláknina | ||
Energie | 2032Kj | 1422Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
1422 Kj
Panfette světlý krájený chléb 300 g (4x75 g) - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 37g | 19g |
Cukry | 2,7g | 1,4g |
Proteiny | 4,1g | 2,1g |
Tuky | 5,4g | 2,7g |
Vláknina | 2,6g | 1,3g |
Energie | 921Kj | 461Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
461 Kj
Večeře
Hovězí tokáň, Vařená rýže, Bezlepkový ležák 0,5 l…
Množství za syrova
Sacharidy
85 g
Energie
3381 Kj
Hovězí tokáň
Omyté hovězí maso nakrájíme na kousky. Oloupanou cibuli nakrájíme, osmažíme ji na dvou třetinách oleje, přidáme maso, osolíme, opepříme, osmahneme a za stálého míchání podusíme. Poté podlijeme vodou a dusíme ve vlastní šťávě. Když je maso částečně měkké, vydusíme šťávu na tuk, zaprášíme moukou, osmažíme, zalijeme trochou vody, rozmícháme a podusíme doměkka. Paprikové lusky očistíme, umyjeme, nakrájíme na nudličky, společně osmahneme s rajčatovým protlakem na zbývajícím oleji a přidáme k masu. Dosolíme a vše společně podusíme.
Množství za syrova
290 g
Sacharidy
12 g
Energie
1456 Kj
Omyté hovězí maso nakrájíme na kousky. Oloupanou cibuli nakrájíme, osmažíme ji na dvou třetinách oleje, přidáme maso, osolíme, opepříme, osmahneme a za stálého míchání podusíme. Poté podlijeme vodou a dusíme ve vlastní šťávě. Když je maso částečně měkké, vydusíme šťávu na tuk, zaprášíme moukou, osmažíme, zalijeme trochou vody, rozmícháme a podusíme doměkka. Paprikové lusky očistíme, umyjeme, nakrájíme na nudličky, společně osmahneme s rajčatovým protlakem na zbývajícím oleji a přidáme k masu. Dosolíme a vše společně podusíme.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 9,4g | 3,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,5g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 70Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
70 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 5,2g | 2,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,5g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
44 Kj
Hovězí přední - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 5,6g | 6,7g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 665Kj | 798Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
798 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Mouka pohanková nativní 400 g - Extrudo Bečice s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 71g | 2,8g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 15g | 0,6g |
Tuky | 2,7g | 0,1g |
Vláknina | 3,7g | 0,1g |
Energie | 1595Kj | 64Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
64 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (12g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 11g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 407Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
407 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.125g) |
Sacharidy | 64g | 0,1g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0g |
Energie | 1054Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 16g | 3,2g |
Cukry | 16g | 3,2g |
Proteiny | 4,6g | 0,9g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 70Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,2 g
Energie
70 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Vařená rýže
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Množství za syrova
64 g
Sacharidy
52 g
Energie
976 Kj
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 83g | 52g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 7,7g | 4,8g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1560Kj | 975Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
52 g
Energie
975 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (500g) |
Sacharidy | 4,3g | 22g |
Cukry | 0,4g | 2g |
Proteiny | 0,6g | 3g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 950Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 4 - Ryby a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 10 - Hořčice a výrobky z ní |
Večeře: |