Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 9537 Kj | 78 g | 303 g | 73 g | 16 g | 68 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9537 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Omeleta se špenátem, šunkou a žampióny, Happy Day…
Množství za syrova
Sacharidy
61 g
Energie
1628 Kj
Omeleta se špenátem, šunkou a žampióny
Špenát spařte horkou vodou a nechte okapat. Na rozpálené teflonové pánvi s olivovým olejem osmahněte oloupané a na plátky nakrájené žampióny. Poté přilijte rozšlehaná vejce s bílky, osolte, opepřte, přidejte špenát, nakrájenou šunku a pod pokličkou nechte zapéct.
Množství za syrova
152 g
Sacharidy
2,8 g
Energie
438 Kj
Špenát spařte horkou vodou a nechte okapat. Na rozpálené teflonové pánvi s olivovým olejem osmahněte oloupané a na plátky nakrájené žampióny. Poté přilijte rozšlehaná vejce s bílky, osolte, opepřte, přidejte špenát, nakrájenou šunku a pod pokličkou nechte zapéct.
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 1,7g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,8g | 0g |
Tuky | 1,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 99Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 1g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 27Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
27 Kj
Dušená šunka standard hranatá, kráj. 100 g - MP Krásno, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 2,5g | 0,6g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 13g | 3,3g |
Tuky | 3g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 380Kj | 95Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
95 Kj
Bílek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15.5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 11g | 1,7g |
Tuky | ||
Vláknina | ||
Energie | 201Kj | 31Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
31 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 4,9g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 129Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,8g |
Tuky | 11g | 1,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 88Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
88 Kj
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 3g | 1,5g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,5g | 1,3g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 123Kj | 62Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
62 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Happy Day jablko s dužinou 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 12g | 24g |
Cukry | 11g | 22g |
Proteiny | 0,2g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 202Kj | 404Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
24 g
Energie
404 Kj
Chléb s pohankovou vlákninou
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Množství za syrova
98 g
Sacharidy
34 g
Energie
787 Kj
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Směs na chléb s pohankovou vlákninou 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 68g | 34g |
Cukry | 3,8g | 1,9g |
Proteiny | 7,2g | 3,6g |
Tuky | 1,7g | 0,9g |
Vláknina | 11g | 5,5g |
Energie | 1425Kj | 713Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
34 g
Energie
713 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 1,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
68 Kj
Noli 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.3g) |
Sacharidy | 5g | 0,1g |
Cukry | 4g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,2g |
Tuky | 2g | 0g |
Vláknina | 10g | 0,1g |
Energie | 477Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
6 Kj
Přesnídávka
Elinas jogurt řeckého typu med s oříškem 150 g -…
Množství za syrova
Sacharidy
55 g
Energie
1484 Kj
Elinas jogurt řeckého typu med s oříškem 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 15g | 23g |
Cukry | 14g | 21g |
Proteiny | 2,7g | 4,1g |
Tuky | 7,8g | 12g |
Vláknina | ||
Energie | 595Kj | 893Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
893 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 15g | 7,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 120Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
120 Kj
Crispy rings with bananna flavour 30 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 84g | 25g |
Cukry | 20g | 6g |
Proteiny | 6,3g | 1,9g |
Tuky | 1,8g | 0,5g |
Vláknina | 3,4g | 1g |
Energie | 1574Kj | 472Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
472 Kj
Oběd
Špekáčky na pivu, Chléb s lněnou vlákninou, Salát…
Množství za syrova
Sacharidy
80 g
Energie
2614 Kj
Špekáčky na pivu
Špekáčky podélně nakrojíme tak, aby vznikla kapsa, kterou postupně plníme kolečky cibule, pórku, pikantní papričkou, česnekem a kyselou okurkou. Špekáčky naskládáme do pekáčku a zalijeme je protlakem a černým pivem. Vše dle chuti posypeme směsí mletého barevného pepře a zapečeme dozlatova.
Množství za syrova
301 g
Sacharidy
23 g
Energie
1193 Kj
Špekáčky podélně nakrojíme tak, aby vznikla kapsa, kterou postupně plníme kolečky cibule, pórku, pikantní papričkou, česnekem a kyselou okurkou. Špekáčky naskládáme do pekáčku a zalijeme je protlakem a černým pivem. Vše dle chuti posypeme směsí mletého barevného pepře a zapečeme dozlatova.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Pórek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 9,4g | 3,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,7g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 184Kj | 74Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
74 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 28g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
25 Kj
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 20g | 1g |
Cukry | ||
Proteiny | 16g | 0,8g |
Tuky | 10g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 879Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
44 Kj
Špekáčky extra - vázané 1,1 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,3g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 13g | 6,3g |
Tuky | 27g | 13g |
Vláknina | ||
Energie | 1202Kj | 601Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
601 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 4,3g | 4,3g |
Cukry | 0,4g | 0,4g |
Proteiny | 0,6g | 0,6g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 190Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,3 g
Energie
190 Kj
Okurky delikates 5-8 cm 720 ml. Chutné a křupavé! - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 7,5g | 2,3g |
Cukry | 6,8g | 2g |
Proteiny | 0,5g | 0,2g |
Tuky | 0,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 143Kj | 43Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
43 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 16g | 8g |
Cukry | 16g | 8g |
Proteiny | 4,6g | 2,3g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 176Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8 g
Energie
176 Kj
Pepř čtyř barev celý 16 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 56g | 0,3g |
Cukry | 7,1g | 0g |
Proteiny | 11g | 0,1g |
Tuky | 1,8g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1342Kj | 7Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
7 Kj
Chléb s lněnou vlákninou
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Množství za syrova
100 g
Sacharidy
35 g
Energie
711 Kj
Postup pro přípravu chleba v domácí pekárně: Na dno pečící nádoby patří tekuté suroviny – voda a olej. Do nich rozdrobte čerstvé droždí a přidejte směs na chléb. Doporučená dávka droždí ve spojení s vodou pokojové teploty se týká 2hodinových programů „gluten free“ či sprint (ETA). U ostatních pícek si musíte najít svůj způsob pečení. Vychází-li z pekárny chléb překynutý (propadlý s velkými nerovnoměrnými póry ve střídce), snižte dávku droždí nebo použijte chladnější vodu. Pokud máte opačný problém a chléb je nedokynutý s případnými prasklinami, použijte teplou vodu nebo více kvasnic.
Směs na chléb se lněnou vlákninou 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 70g | 35g |
Cukry | 3,7g | 1,9g |
Proteiny | 6,8g | 3,4g |
Tuky | 1,7g | 0,9g |
Vláknina | 8,2g | 4,1g |
Energie | 1375Kj | 688Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
688 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 0,5g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 17Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
17 Kj
Noli 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.3g) |
Sacharidy | 5g | 0,1g |
Cukry | 4g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,2g |
Tuky | 2g | 0g |
Vláknina | 10g | 0,1g |
Energie | 477Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
6 Kj
Salát z hrušky a řapíkatého celeru
Řapíkatý celer nakrájíme na kolečka, hrušky na větší kostky. Všechno dáme do mísy, přidáme jogurt, citrónovou šťávu a koření. Všechno promícháme. Těsně před podáváním posypeme salát vlašskými ořechy.
Množství za syrova
198 g
Sacharidy
22 g
Energie
710 Kj
Řapíkatý celer nakrájíme na kolečka, hrušky na větší kostky. Všechno dáme do mísy, přidáme jogurt, citrónovou šťávu a koření. Všechno promícháme. Těsně před podáváním posypeme salát vlašskými ořechy.
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 11g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
8 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 1,7g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,8g | 0g |
Tuky | 1,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 99Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Hrušky zelené - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 16g | 16g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,5g | 0,5g |
Tuky | 0,4g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 255Kj | 255Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
255 Kj
Celer řapíkatý - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 5g | 2,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 1g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 1,6g | 0,8g |
Energie | 140Kj | 70Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
70 Kj
Kari 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 54g | 0,3g |
Cukry | 1,6g | 0g |
Proteiny | 9,8g | 0g |
Tuky | 10g | 0,1g |
Vláknina | 30g | 0,2g |
Energie | 1149Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 7g | 0,7g |
Cukry | 2,6g | 0,3g |
Proteiny | 15g | 1,5g |
Tuky | 65g | 6,5g |
Vláknina | 6,7g | 0,7g |
Energie | 2833Kj | 283Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
283 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 5g | 1,5g |
Cukry | 5g | 1,5g |
Proteiny | 4,3g | 1,3g |
Tuky | 3,1g | 0,9g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 273Kj | 82Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
82 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Svačina
Směs ořechů Veverka 150 g - POEX Velké Meziříčí,…
Množství za syrova
Sacharidy
44 g
Energie
1438 Kj
Směs ořechů Veverka 150 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 43g | 8,6g |
Cukry | 31g | 6,2g |
Proteiny | 12g | 2,4g |
Tuky | 27g | 5,4g |
Vláknina | 5,9g | 1,2g |
Energie | 1981Kj | 396Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8,6 g
Energie
396 Kj
Vícezrnné bagety v pečícím sáčku bez lepku B 270 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (65g) |
Sacharidy | 53g | 34g |
Cukry | 1,3g | 0,8g |
Proteiny | 4,9g | 3,2g |
Tuky | 5,1g | 3,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1165Kj | 757Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
34 g
Energie
757 Kj
Jihočeský syreček 0,1% 90 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 1,3g | 0,7g |
Cukry | 1,3g | 0,7g |
Proteiny | 32g | 16g |
Tuky | 0,5g | 0,3g |
Vláknina | 0,5g | 0,3g |
Energie | 570Kj | 285Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
285 Kj
Vařená rýže
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Množství za syrova
64 g
Sacharidy
52 g
Energie
976 Kj
Rýže jeden díl, voda dva díly. Přivést k bodu varu, přikryté pokličkou, pak plotýnku vypnout a nechat 25 minut. Pokličku nikdy nezvednout. Pokud po této době není rýže dostatečně měkká, můžete přidat 1 lžíci vody a opět přivést do varu a vypnout, ponechat přikryté 5 minut. Rýže je perfektně uvařená, nepřilepená k hrnci a ušetříte tepelnou energii.
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 83g | 52g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 7,7g | 4,8g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1560Kj | 975Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
52 g
Energie
975 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Debrecínský guláš
Hovězí maso nakrájíme na kostky, oloupanou cibuli nadrobno, osmahneme na polovině oleje dorůžova, přidáme papriku, zpěníme, vložíme maso, krátce osmahneme a podlijeme trochou vody. Pak maso osolíme, opepříme a přidáme pokrájená rajčata. Nádobu přikryjeme poklicí a maso dusíme za občasného promíchání a případně dolévání vody doměkka. Maso zahustíme zásmažkou připravenou ze zbylé části oleje a mouky a dusíme doměkka. Měkké maso vyjmeme do čistého kastrolu a omáčku přecedíme na maso. Slaninu nakrájíma na kostičky, částečně roztavíme, osmažíme na ni oloupané a nakrájené párky na plátky, směs zamícháme do guláše a povaříme.
Množství za syrova
255 g
Sacharidy
11 g
Energie
1396 Kj
Hovězí maso nakrájíme na kostky, oloupanou cibuli nadrobno, osmahneme na polovině oleje dorůžova, přidáme papriku, zpěníme, vložíme maso, krátce osmahneme a podlijeme trochou vody. Pak maso osolíme, opepříme a přidáme pokrájená rajčata. Nádobu přikryjeme poklicí a maso dusíme za občasného promíchání a případně dolévání vody doměkka. Maso zahustíme zásmažkou připravenou ze zbylé části oleje a mouky a dusíme doměkka. Měkké maso vyjmeme do čistého kastrolu a omáčku přecedíme na maso. Slaninu nakrájíma na kostičky, částečně roztavíme, osmažíme na ni oloupané a nakrájené párky na plátky, směs zamícháme do guláše a povaříme.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 4,8g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,1g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
11 Kj
Hovězí přední - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 5,6g | 4,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 665Kj | 499Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
499 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Váhalova slanina 1,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,5g | 0g |
Cukry | 0,5g | 0g |
Proteiny | 13g | 0,7g |
Tuky | 26g | 1,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1176Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
59 Kj
Párek lahůdkový 500 g - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 4g | 0,4g |
Cukry | 1g | 0,1g |
Proteiny | 13g | 1,3g |
Tuky | 23g | 2,3g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1042Kj | 104Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
104 Kj
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 54g | 0,8g |
Cukry | 10g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 0,2g |
Tuky | 13g | 0,2g |
Vláknina | 35g | 0,5g |
Energie | 1184Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
18 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 14g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 509Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
509 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.1g) |
Sacharidy | 64g | 0,1g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0g |
Energie | 1054Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Kukuřičná mouka Harimasa 1 kg - Front Line s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 70g | 7g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 8g | 0,8g |
Tuky | 5g | 0,5g |
Vláknina | 9g | 0,9g |
Energie | 1511Kj | 151Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7 g
Energie
151 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Oběd: | 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 10 - Hořčice a výrobky z ní, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře: |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt ARAX Mouka kukuřičná hladká 300 g byl nahrazen za Kukuřičná mouka Harimasa 1 kgVýrobce
Nutriční hodnoty na: 100g Sacharidy 75g Cukry 2,5g Proteiny 6,5g Tuky 2,5g Vláknina Energie 1334Kj Bez lepku VýrobceNutriční hodnoty na: 100g Sacharidy 70g Cukry 0g Proteiny 8g Tuky 5g Vláknina 9g Energie 1511Kj Bez lepku