Kategorie receptů
FILTRACE

Maso s medvědím česnekem a zeleninou

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
14 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Maso nakrájíme na kostičky, které osolíme, opepříme a promícháme s hořčicí (můžeme ho dát do lednice uležet na několik hodin). V pánvi nebo hrnci vhodném do trouby rozehřejeme sádlo, nakrájenou zeleninu na něm restujeme dozlatova. Maso posypeme hladkou moukou, promícháme a v pánvi ze zeleninou zprudka restujeme. Podlijeme. Dáme do pekáče a vložíme do rozehřáté trouby, během pečení průběžně podléváme vývarem a nakonec vmícháme medvědí česnek. Dochutíme dle své chuti pepřem nebo solí. Pečeme při teplotě cca 180-200°C. Podáváme s rýží.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
50 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,1g 2,3g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,3g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
80 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 5,2g 2,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,5g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
50 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Sádlo
20 g
Sádlo
Sádlo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 10g
Vláknina 0g 0g
Energie 3800Kj 380Kj
Bez lepku Bez lepku
Hořčice plnotučná 400 g
10 g
Hořčice plnotučná 400 g
Hořčice plnotučná 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 5,9g 0,3g
Cukry 5,5g 0,3g
Proteiny 6g 0,3g
Tuky 3,7g 0,2g
Vláknina 3,1g 0,2g
Energie 363Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek medvědí 30 g
10 g
Česnek medvědí 30 g
Česnek medvědí 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 37g 1,9g
Cukry 37g 1,9g
Proteiny 11g 0,6g
Tuky 3,8g 0,2g
Vláknina 28g 1,4g
Energie 1003Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 64g 1g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,2g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,4g
Energie 1054Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 1 kg
10 g
Bezlepková mouka Nomix 1 kg
Bezlepková mouka Nomix 1 kg
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 71g 3,6g
Cukry 3,2g 0,2g
Proteiny 6,2g 0,3g
Tuky 1,9g 0,1g
Vláknina 7,4g 0,4g
Energie 1440Kj 72Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřová krkovice
300 g
Vepřová krkovice
Vepřová krkovice
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 16g 24g
Tuky 23g 35g
Vláknina 0g 0g
Energie 1117Kj 1676Kj
Bez lepku Bez lepku