Kategorie receptů
Šmakounovo-tvarohový chessecake
Počet ingrediencí
11
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
11 g
Doba přípravy
1 hodina
Bez lepku
Postup přípravy
Kulatou formu vymažeme a vysypeme kokosem. Šmakouna rozmixujeme do hladka a pokladame jím dno formy.
Všechny ostatní ingredience smícháme a nalijeme na šmakouní korpus. Poklademe ovocem, posypeme semínky a dáme péct na 30 minut, při 180 stupňích.
Vytisknout recept (PDF)
Jahody
100 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
150 g
Kiwi
60 g
Kokos strouhaný
20 g
Puding vanilkový, bez lepku 40 g
40 g
Včelí med smíšený luční 250 g
5 g
HEALTH LINK BIO kokosový olej 200 ml/400 ml
5 g
Šmakoun brusinka s goji 200 g
200 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
250 g
Vejce
15 g