Kategorie receptů
FILTRACE

Pohankové ovocné knedlíky

Počet ingrediencí
7
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
57 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Tvaroh, část cukru (60g) a mouku zpracujeme do vláčného těsta. Pokud je moc lepivé, přidáme ještě trochu mouky. Z těsta odebíráme menší kousky, které zploštíme a zabalíme do nich vybrané ovoce. Takto nachystané knedlíky vaříme v mírně osolené vřící vodě, dokud nevyplavou. Hotové knedlíky posypeme mletým mákem a cukrem (40 g), polijeme máslem a můžeme servírovat. Můžeme také posypat strouhanyým perníkem nebo opraženou storuhankou.

Vytisknout recept (PDF)
Jedlá sůl
1 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
300 g
Jahody
Jahody
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 5,5g 4,1g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,6g
Tuky 0,5g 0,4g
Vláknina
Energie 138Kj 104Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr moučka
100 g
Cukr moučka
Cukr moučka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 100g 25g
Cukry 97g 24g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 425Kj
Bez lepku Bez lepku
Mouka pohanková nativní 400 g
120 g
Mouka pohanková nativní 400 g
Mouka pohanková nativní 400 g
Výrobce
Extrudo Bečice s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 71g 21g
Cukry 0g 0g
Proteiny 15g 4,5g
Tuky 2,7g 0,8g
Vláknina 3,7g 1,1g
Energie 1595Kj 479Kj
Bez lepku Bez lepku
Milkin tvaroh jemný 250 g
250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 4,1g 2,6g
Cukry 4,1g 2,6g
Proteiny 16g 9,7g
Tuky 2,5g 1,6g
Vláknina
Energie 426Kj 266Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka máslo 250 g
50 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 0,6g 0,1g
Tuky 82g 10g
Vláknina
Energie 3056Kj 382Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris mák mletý termostabilizovaný 200 g
100 g
Lagris mák mletý termostabilizovaný 200 g
Lagris mák mletý termostabilizovaný 200 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 17g 4,3g
Cukry 3g 0,8g
Proteiny 22g 5,5g
Tuky 30g 7,5g
Vláknina 18g 4,5g
Energie 1940Kj 485Kj
Bez lepku Bez lepku