Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 9616 Kj | 85 g | 270 g | 79 g | 13 g | 78 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9616 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele, Čaj…
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
1553 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 5,2g | 2,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,6g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 55Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,6 g
Energie
55 Kj
Čaj černý s mlékem
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Množství za syrova
250 g
Sacharidy
1,5 g
Energie
103 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (220g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 20Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
44 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 36g | 27g |
Cukry | 3,4g | 2,6g |
Proteiny | 4,5g | 3,4g |
Tuky | 8,8g | 6,6g |
Vláknina | 4,5g | 3,4g |
Energie | 1050Kj | 788Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
27 g
Energie
788 Kj
Drůbeží lahůdková paštika 120 g - Vodňanská drůbež, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 2,2g | 1,1g |
Cukry | 0,6g | 0,3g |
Proteiny | 10g | 5g |
Tuky | 27g | 14g |
Vláknina | ||
Energie | 1217Kj | 609Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
609 Kj
Přesnídávka
Bábovka straciatella bez lepku 200 g - Jizerské…
Množství za syrova
Sacharidy
67 g
Energie
1522 Kj
Bábovka straciatella bez lepku 200 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 63g | 32g |
Cukry | 30g | 15g |
Proteiny | 4,6g | 2,3g |
Tuky | 8,9g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 1480Kj | 740Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
32 g
Energie
740 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 15g | 7,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 120Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
120 Kj
Kefírové mléko nízkotučné višňové 0,8% 450 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 11g | 28g |
Cukry | 11g | 28g |
Proteiny | 2,8g | 7g |
Tuky | 0,9g | 2,3g |
Vláknina | 1g | 2,5g |
Energie | 265Kj | 663Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
663 Kj
Oběd
Bezlepkový houskový knedlík, Hrachová polévka,…
Množství za syrova
Sacharidy
81 g
Energie
3181 Kj
Bezlepkový houskový knedlík
Do mísy dáme mouku, vytvoříme důlek, ve kterém uděláme kvásek z vlažné vody, droždí a cukru. Necháme cca 10 minut odstát, přidáme vejce a vytvoříme knedlík. Knedlík vaříme v osolené vodě cca 25 minut, po 15 minutách knedlík otočíme.
Množství za syrova
115 g
Sacharidy
52 g
Energie
1075 Kj
Do mísy dáme mouku, vytvoříme důlek, ve kterém uděláme kvásek z vlažné vody, droždí a cukru. Necháme cca 10 minut odstát, přidáme vejce a vytvoříme knedlík. Knedlík vaříme v osolené vodě cca 25 minut, po 15 minutách knedlík otočíme.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 100g | 0,8g |
Cukry | 100g | 0,8g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
13 Kj
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 82g | 51g |
Cukry | 3,8g | 2,4g |
Proteiny | 3,2g | 2g |
Tuky | 1,9g | 1,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1517Kj | 948Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
51 g
Energie
948 Kj
Fala 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5.5g) |
Sacharidy | 5g | 0,3g |
Cukry | 4g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 0,8g |
Tuky | 2g | 0,1g |
Vláknina | 10g | 0,6g |
Energie | 477Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
26 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,8g |
Tuky | 11g | 1,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 88Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
88 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Hrachová polévka
Hrách propláchneme, zalijeme vodou a necháme máčet. Nabobtnalý hrách uvaříme doměkka a prolisujeme. Z oleje a mouky připravíme zásmažku, kterou zalijeme vlažnou vodou, uvedeme do varu, přidáme pepř, majoránku a zvolna vaříme za občasného míchání 10 minut. Poté přidáme hrách a opět zvolna vaříme asi 10 minut. Ke konci varu přidáme česnek utřený se solí, krátce povaříme, nakonec dochutíme polévkovým kořením a důkladně provaříme. Podáváme zdobené petrželkou.
Množství za syrova
232 ml
Sacharidy
21 g
Energie
734 Kj
Hrách propláchneme, zalijeme vodou a necháme máčet. Nabobtnalý hrách uvaříme doměkka a prolisujeme. Z oleje a mouky připravíme zásmažku, kterou zalijeme vlažnou vodou, uvedeme do varu, přidáme pepř, majoránku a zvolna vaříme za občasného míchání 10 minut. Poté přidáme hrách a opět zvolna vaříme asi 10 minut. Ke konci varu přidáme česnek utřený se solí, krátce povaříme, nakonec dochutíme polévkovým kořením a důkladně provaříme. Podáváme zdobené petrželkou.
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 28g | 0,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
6 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Hrách zelený 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 61g | 12g |
Cukry | 5,1g | 1g |
Proteiny | 21g | 4,2g |
Tuky | 1g | 0,2g |
Vláknina | 1,1g | 0,2g |
Energie | 1442Kj | 288Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
288 Kj
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 5g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 7g | 0,1g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 3Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
3 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 61g | 0,6g |
Cukry | 40g | 0,4g |
Proteiny | 13g | 0,1g |
Tuky | 7g | 0,1g |
Vláknina | 40g | 0,4g |
Energie | 1138Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Mouka cizrnová výběrová 400 g - Extrudo Bečice s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 73g | 7,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 22g | 2,2g |
Tuky | 4,5g | 0,5g |
Vláknina | 12g | 1,2g |
Energie | 1880Kj | 188Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,3 g
Energie
188 Kj
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 6,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 229Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
229 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Segedínský guláš
Na polovině dávky tuku zpěníme cibulku a přidáme mletou papriku a přilijeme vodu. Přidáme nakrájené maso, sůl a kmín. Dusíme do poloměkka a přidáme nakrájené kysané zelí. Připravíme zásmažku - do zbylého tuku přidáme mouku. Vmícháme do guláše, přilijeme mléko a dusíme doměkka.
Množství za syrova
293 g
Sacharidy
7,6 g
Energie
1372 Kj
Na polovině dávky tuku zpěníme cibulku a přidáme mletou papriku a přilijeme vodu. Přidáme nakrájené maso, sůl a kmín. Dusíme do poloměkka a přidáme nakrájené kysané zelí. Připravíme zásmažku - do zbylého tuku přidáme mouku. Vmícháme do guláše, přilijeme mléko a dusíme doměkka.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,2g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
26 Kj
Kmín celý - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.1g) |
Sacharidy | 58g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0g |
Tuky | 13g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1683Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Vepřové maso (kotlety) - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 21g | 21g |
Tuky | 10g | 10g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 727Kj | 727Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
727 Kj
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 4,8g | 1,2g |
Cukry | 4,8g | 1,2g |
Proteiny | 3,2g | 0,8g |
Tuky | 1,5g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 192Kj | 48Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
48 Kj
Kysané zelí efko 500 g. Připraveno k servírování! - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (80g) |
Sacharidy | 0,6g | 0,5g |
Cukry | 0,6g | 0,5g |
Proteiny | 1,4g | 1,1g |
Tuky | 0,5g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 73Kj | 58Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
58 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 54g | 0,8g |
Cukry | 10g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 0,2g |
Tuky | 13g | 0,2g |
Vláknina | 35g | 0,5g |
Energie | 1184Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
18 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (12g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 11g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 408Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
408 Kj
ARAX BIO Mouka amarantová hladká 300 g - ARAX - vymazat
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 66g | 3,3g |
Cukry | 2g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,7g |
Tuky | 7g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 1555Kj | 78Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,3 g
Energie
78 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Dezert s ovocem a ořechy
Neoloupaná jablka nakrájíme na kolečka silná asi 1,5 cm. Na každý kousek jablka natřeme žervé a posypeme nastrouhanými nebo sekanými ořechy.
Množství za syrova
150 g
Sacharidy
17 g
Energie
1045 Kj
Neoloupaná jablka nakrájíme na kolečka silná asi 1,5 cm. Na každý kousek jablka natřeme žervé a posypeme nastrouhanými nebo sekanými ořechy.
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 7g | 1,4g |
Cukry | 2,6g | 0,5g |
Proteiny | 15g | 3g |
Tuky | 65g | 13g |
Vláknina | 6,7g | 1,3g |
Energie | 2833Kj | 567Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
567 Kj
Žervé krémový sýr 90 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 1,5g | 0,5g |
Cukry | 1,5g | 0,5g |
Proteiny | 13g | 3,9g |
Tuky | 15g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 798Kj | 239Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
239 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 15g | 15g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,3g |
Tuky | 0,4g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 239Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
239 Kj
Kefírové mléko nízkotučné višňové 0,8% 450 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 11g | 22g |
Cukry | 11g | 22g |
Proteiny | 2,8g | 5,6g |
Tuky | 0,9g | 1,8g |
Vláknina | 1g | 2g |
Energie | 265Kj | 530Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
530 Kj
Večeře
Drůbeží tlačenka 120 g, 400 g, 500 g, 1 kg, 2 kg …
Množství za syrova
Sacharidy
52 g
Energie
1785 Kj
Drůbeží tlačenka 120 g, 400 g, 500 g, 1 kg, 2 kg - Vodňanská drůbež, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 1,6g | 0,8g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 12g | 6g |
Tuky | 5g | 2,5g |
Vláknina | 0,5g | 0,3g |
Energie | 417Kj | 209Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
209 Kj
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (500g) |
Sacharidy | 4,3g | 22g |
Cukry | 0,4g | 2g |
Proteiny | 0,6g | 3g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 950Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Tmavý chléb trvanlivý bez lepku KB 650 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 55g | 28g |
Cukry | 1,6g | 0,8g |
Proteiny | 2,7g | 1,4g |
Tuky | 5,3g | 2,7g |
Vláknina | ||
Energie | 1182Kj | 591Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
591 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |