Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 13901 Kj | 140 g | 370 g | 100 g | 8,4 g | 136 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 13901 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Pomazánka z avokáda, Semínkový chléb bílý…
Množství za syrova
Sacharidy
84 g
Energie
3054 Kj
Pomazánka z avokáda
Avokádo odpeckujeme, oloupeme a rozmělníme vidličkou. Přidáme tvaroh, citronovou šťávu, sůl, bílý pepř a na jemno nakrájenou jarní cibulku. Vše Dohromady zamícháme a podáváme.
Množství za syrova
162 g
Sacharidy
7,5 g
Energie
660 Kj
Avokádo odpeckujeme, oloupeme a rozmělníme vidličkou. Přidáme tvaroh, citronovou šťávu, sůl, bílý pepř a na jemno nakrájenou jarní cibulku. Vše Dohromady zamícháme a podáváme.
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 11g | 2,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,1g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 41Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
41 Kj
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 3,1g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,1g | 0,2g |
Tuky | 0,5g | 0,1g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 99Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
Avokádo - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 1,3g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,7g |
Tuky | 14g | 7g |
Vláknina | ||
Energie | 553Kj | 277Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
277 Kj
Pepř bílý mletý 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 69g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 2,1g | 0g |
Vláknina | 26g | 0,3g |
Energie | 1243Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
12 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 4,1g | 3,1g |
Cukry | 4,1g | 3,1g |
Proteiny | 16g | 12g |
Tuky | 2,5g | 1,9g |
Vláknina | ||
Energie | 426Kj | 320Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,1 g
Energie
320 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Semínkový chléb bílý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 59g | 30g |
Cukry | 3,8g | 1,9g |
Proteiny | 8,3g | 4,2g |
Tuky | 21g | 11g |
Vláknina | ||
Energie | 1947Kj | 974Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
974 Kj
Smoothie ovocné s chia semínky
Připravíme si stolní mixer a do něj vložíme kousky olupaného banánu, pokrájené jablko i se slupkou, ovoce, přisypeme chia semínka, vymačkanou šťávu z půlky citrónu a šťávu ze 2 pomerančů. Nakonec 1-2 lžíce zakysané smetany. Mixujeme cca 2 minuty. Ochutnáme a případně smoothie dosladíme, nebo naopak přidáme citronovou šťávu. Necháme cca 15 minut odstát, aby chia semínka mohla nabobtnat. Dle nabobtnání můžeme naředit vodou či šťávou z citrusů.
Množství za syrova
166 g
Sacharidy
28 g
Energie
555 Kj
Připravíme si stolní mixer a do něj vložíme kousky olupaného banánu, pokrájené jablko i se slupkou, ovoce, přisypeme chia semínka, vymačkanou šťávu z půlky citrónu a šťávu ze 2 pomerančů. Nakonec 1-2 lžíce zakysané smetany. Mixujeme cca 2 minuty. Ochutnáme a případně smoothie dosladíme, nebo naopak přidáme citronovou šťávu. Necháme cca 15 minut odstát, aby chia semínka mohla nabobtnat. Dle nabobtnání můžeme naředit vodou či šťávou z citrusů.
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (8.3333333333333g) |
Sacharidy | 11g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
14 Kj
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (66.666666666667g) |
Sacharidy | 11g | 7,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,9g | 0,6g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 188Kj | 125Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,3 g
Energie
125 Kj
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.6666666666667g) |
Sacharidy | 4,6g | 0,3g |
Cukry | 4,1g | 0,3g |
Proteiny | 2,9g | 0,2g |
Tuky | 18g | 1,2g |
Vláknina | ||
Energie | 793Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
53 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 23g | 9,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,5g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 368Kj | 147Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
9,2 g
Energie
147 Kj
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 13g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,7g | 0,1g |
Tuky | 0,7g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 234Kj | 23Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
23 Kj
Včelí med smíšený luční 250 g - SOCO CZ s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.3333333333333g) |
Sacharidy | 82g | 2,7g |
Cukry | 82g | 2,7g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1394Kj | 46Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
46 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (26.666666666667g) |
Sacharidy | 15g | 4g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,1g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 64Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4 g
Energie
64 Kj
Chia semínka 100 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 44g | 1,8g |
Cukry | 0,5g | 0g |
Proteiny | 16g | 0,6g |
Tuky | 31g | 1,2g |
Vláknina | 38g | 1,5g |
Energie | 2052Kj | 82Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
82 Kj
Kešu pražené v cukru 120 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 49g | 20g |
Cukry | 35g | 14g |
Proteiny | 12g | 4,8g |
Tuky | 30g | 12g |
Vláknina | 2,2g | 0,9g |
Energie | 2165Kj | 866Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
866 Kj
Přesnídávka
Lipánek MAXI kakaový 130 g - MADETA a.s., Ovocňák…
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
1358 Kj
Lipánek MAXI kakaový 130 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (140g) |
Sacharidy | 14g | 20g |
Cukry | 14g | 20g |
Proteiny | 7,4g | 10g |
Tuky | 11g | 15g |
Vláknina | ||
Energie | 771Kj | 1079Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
1079 Kj
Ovocňák Plátky Jablko-Jahoda 20 g - Ovocňák
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 79g | 16g |
Cukry | 68g | 14g |
Proteiny | 1,6g | 0,3g |
Tuky | 0,5g | 0,1g |
Vláknina | 12g | 2,4g |
Energie | 1391Kj | 278Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
278 Kj
Borůvkové lívanečky
Smícháme mouku s kypřícím práškem. Přidáme vejce, potom postupně příléváme mléko. Umícháme na hladké těstíčko. Pro bezlepkovou mouku přidáme o 2 lžičky vice mléka. Přimícháme rozpuštěné máslo a borůvky. Smažíme na pánvy. Podáváme s čerstvými borůvkami.
Množství za syrova
117 g
Sacharidy
30 g
Energie
947 Kj
Smícháme mouku s kypřícím práškem. Přidáme vejce, potom postupně příléváme mléko. Umícháme na hladké těstíčko. Pro bezlepkovou mouku přidáme o 2 lžičky vice mléka. Přimícháme rozpuštěné máslo a borůvky. Smažíme na pánvy. Podáváme s čerstvými borůvkami.
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.25g) |
Sacharidy | 0,8g | 0,1g |
Cukry | 0,8g | 0,1g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 82g | 5,1g |
Vláknina | ||
Energie | 3061Kj | 191Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
191 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (37.5g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,8g |
Cukry | 4,9g | 1,8g |
Proteiny | 3,3g | 1,2g |
Tuky | 1,5g | 0,6g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 73Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
73 Kj
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 13g | 3,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,7g | 0,2g |
Tuky | 0,7g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 234Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,3 g
Energie
59 Kj
Samokypřící směs bílá bez lepku 1000 g - BIOLEPEK s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (31.25g) |
Sacharidy | 78g | 24g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 5,5g | 1,7g |
Tuky | 1g | 0,3g |
Vláknina | 1,4g | 0,4g |
Energie | 1459Kj | 456Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
24 g
Energie
456 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 2,3g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 85Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
85 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (12.5g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,6g |
Tuky | 11g | 1,4g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 78Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
78 Kj
Kypřící prášek do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 20g | 0,3g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 334Kj | 4Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Paella I.
Ohřejeme olej ve velkém kastrolu (nebo velké pánvi, která může do trouby). Přidáme 8 kuřecích stehýnek a necháme zhnědnout, asi 10 minut. Přidáme slaninu, nakrájenou na nudličky, a cibuli, nadrobno nakrájenou, a smažíme ještě asi 5 minut. Vmícháme vývar, pokrájená rajčata, podrcený česnek a nakrájené chorizo a přivedeme k varu. Přidáme rýži, papriky, hrášek, sůl, šafrán a pepř podle chuti. Přikryjeme a dáme na cca 35 minut do trouby (180 stupňů), až je rýže skoro měkká a voda se vypařila. Krevety (120 g) opražíme 2 minutky na olivovém oleji, vmícháme mušle. Přidáme vše do rýžové směsi a ještě mírně 5 minut povaříme. Ozdobíme olivami, krevety, citronem a posypeme petrželkou
Množství za syrova
661 g
Sacharidy
81 g
Energie
3081 Kj
Ohřejeme olej ve velkém kastrolu (nebo velké pánvi, která může do trouby). Přidáme 8 kuřecích stehýnek a necháme zhnědnout, asi 10 minut. Přidáme slaninu, nakrájenou na nudličky, a cibuli, nadrobno nakrájenou, a smažíme ještě asi 5 minut. Vmícháme vývar, pokrájená rajčata, podrcený česnek a nakrájené chorizo a přivedeme k varu. Přidáme rýži, papriky, hrášek, sůl, šafrán a pepř podle chuti. Přikryjeme a dáme na cca 35 minut do trouby (180 stupňů), až je rýže skoro měkká a voda se vypařila. Krevety (120 g) opražíme 2 minutky na olivovém oleji, vmícháme mušle. Přidáme vše do rýžové směsi a ještě mírně 5 minut povaříme. Ozdobíme olivami, krevety, citronem a posypeme petrželkou
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.6666666666667g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
12 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (13.333333333333g) |
Sacharidy | 5,2g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,2g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 15Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
15 Kj
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (13.333333333333g) |
Sacharidy | 5,3g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 15Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
15 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.33333333333333g) |
Sacharidy | 28g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.6666666666667g) |
Sacharidy | 11g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
11 Kj
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (116.66666666667g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 22g | 26g |
Tuky | 3,2g | 3,7g |
Vláknina | ||
Energie | 489Kj | 571Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
571 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 4,9g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 129Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Mušle v oleji 200 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (83.333333333333g) |
Sacharidy | 3,4g | 2,8g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 17g | 14g |
Tuky | 4,6g | 3,8g |
Vláknina | ||
Energie | 125Kj | 104Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
104 Kj
Krevety vyloupané 150 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (23.333333333333g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 17g | 4g |
Tuky | 0,9g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 315Kj | 73Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
73 Kj
Olivy zelené - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 3,6g | 0,9g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0,2g |
Tuky | 13g | 3,3g |
Vláknina | 2,5g | 0,6g |
Energie | 568Kj | 142Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
142 Kj
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (83.333333333333g) |
Sacharidy | 83g | 69g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 7,7g | 6,4g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1560Kj | 1300Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
69 g
Energie
1300 Kj
Staročeská slanina 1,9 kg - MP Krásno, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (41.666666666667g) |
Sacharidy | 2g | 0,8g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 15g | 6,3g |
Tuky | 22g | 9,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1080Kj | 450Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
450 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Hrášek v mírně slaném nálevu - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (21.666666666667g) |
Sacharidy | 7,4g | 1,6g |
Cukry | 2,6g | 0,6g |
Proteiny | 5,5g | 1,2g |
Tuky | 0,7g | 0,2g |
Vláknina | 7,8g | 1,7g |
Energie | 307Kj | 67Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
67 Kj
Šafrán - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.01g) |
Sacharidy | 62g | 0g |
Cukry | 61g | 0g |
Proteiny | 11g | 0g |
Tuky | 5,9g | 0g |
Vláknina | 3,9g | 0g |
Energie | 1491Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.83333333333333g) |
Sacharidy | 64g | 0,5g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,2g |
Energie | 1054Kj | 9Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
9 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.3333333333333g) |
Sacharidy | 17g | 0,2g |
Cukry | 0,2g | 0g |
Proteiny | 2,3g | 0g |
Tuky | 7,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 609Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
8 Kj
Chorizo 1 000 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (8.3333333333333g) |
Sacharidy | 1,7g | 0,1g |
Cukry | 0,5g | 0g |
Proteiny | 24g | 2g |
Tuky | 34g | 2,8g |
Vláknina | ||
Energie | 1672Kj | 139Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
139 Kj
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (41.666666666667g) |
Sacharidy | 3,8g | 1,6g |
Cukry | 2,6g | 1,1g |
Proteiny | 0,9g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 84Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
35 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.83333333333333g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Svačina
Genuss Plus ovocná svačinka. Meruňka 180 g - efko…
Množství za syrova
Sacharidy
48 g
Energie
1592 Kj
Genuss Plus ovocná svačinka. Meruňka 180 g - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (180g) |
Sacharidy | 14g | 25g |
Cukry | 13g | 23g |
Proteiny | 0,5g | 0,9g |
Tuky | 0,5g | 0,9g |
Vláknina | ||
Energie | 271Kj | 488Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
488 Kj
Roláda s citrononovou příchutí bez lepku B 300 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 45g | 23g |
Cukry | 32g | 16g |
Proteiny | 3,8g | 1,9g |
Tuky | 34g | 17g |
Vláknina | ||
Energie | 2209Kj | 1105Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
1105 Kj
Večeře
Crispies bezlepkové oplatky jemně solené 60 g -…
Množství za syrova
Sacharidy
92 g
Energie
3870 Kj
Crispies bezlepkové oplatky jemně solené 60 g - REJ Food s. r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 76g | 45g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 3,7g | 2,2g |
Tuky | 4,2g | 2,5g |
Vláknina | ||
Energie | 1508Kj | 905Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
45 g
Energie
905 Kj
Svatovavřinecké pozdní sběr víno suché červené 0,75 l - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 0,2g | 0,4g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,2g | 0,4g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 279Kj | 558Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
558 Kj
Špagety s lososem a rajčaty
Než se nám začne vařit mírně osolená voda na špagety, nakrájíme si cibulku, rajčata, česnek a lososa na kostky. Až vložíme špagety do hrnce, můžeme na rozpálenou pánvičku dát trochu olivového oleje a poté přidáme cibulku. Až cibulka zesklovatí přidáme rajčata a lososa. Osolíme, opepříme a občas na pánvi promícháme. Těsně před tím než se nám uvaří špagety, přidáme na pánev česnek, bazalku, oregano. Promícháme a po minutě vypínáme sporák. Špagety scedíme a přidáme na pánev - promícháme a můžeme podávat.
Množství za syrova
294 g
Sacharidy
46 g
Energie
2407 Kj
Než se nám začne vařit mírně osolená voda na špagety, nakrájíme si cibulku, rajčata, česnek a lososa na kostky. Až vložíme špagety do hrnce, můžeme na rozpálenou pánvičku dát trochu olivového oleje a poté přidáme cibulku. Až cibulka zesklovatí přidáme rajčata a lososa. Osolíme, opepříme a občas na pánvi promícháme. Těsně před tím než se nám uvaří špagety, přidáme na pánev česnek, bazalku, oregano. Promícháme a po minutě vypínáme sporák. Špagety scedíme a přidáme na pánev - promícháme a můžeme podávat.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 28g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
25 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 7,5g | 0,2g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,4g | 0,1g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 198Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
5 Kj
Oregáno drcené - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 6,3g | 0,2g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 3,4g | 0,1g |
Tuky | 1,1g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
5 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 4,9g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 129Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Losos obecný 250 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 18g | 27g |
Tuky | 17g | 26g |
Vláknina | ||
Energie | 942Kj | 1413Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1413 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g - BALTAXIA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 79g | 40g |
Cukry | 1g | 0,5g |
Proteiny | 5,5g | 2,8g |
Tuky | 0,8g | 0,4g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1466Kj | 733Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
40 g
Energie
733 Kj
Podravka rajčata krájená loupaná 400 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 3,8g | 1,9g |
Cukry | 2,6g | 1,3g |
Proteiny | 0,9g | 0,5g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 84Kj | 42Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
42 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 14 - Měkkýši a výrobky z nich |
Svačina: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Večeře: | 4 - Ryby a výrobky z nich |