Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Těstoviny > Těstoviny se žampiony

Těstoviny se žampiony

Těstoviny
Těstoviny se žampiony
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
113 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Těstoviny vložíme do vroucí osolené vody a necháme vařit 7 minut, následně je scedíme a propláchneme studenou vodou, necháme okapat a přemístíme do velké mísy. Rozpálíme si velkou pánev a na středním plamenu restujeme žampiony cca 4–6 minut, dokud nezměknou, přidáme prolisovaný česnek a vaříme ještě 1 minutu. Přidáme konzervovaná rajčata, rozmarýn, oregano, sůl, pepř, cukr a necháme projít varem. Přidáme špenát a vaříme ještě cca 5 minut.Následně přidáme uvařené těstoviny a vše řádně promícháme. Před podáváním posypeme nastrouhaným parmazánem.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
3 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rozmarýn čerstvý 18 g
6 g
Rozmarýn čerstvý 18 g
Rozmarýn čerstvý 18 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 21g 0,6g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,1g
Tuky 5,9g 0,2g
Vláknina
Energie 549Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 9,7g
Vláknina
Energie 2583Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Žampión zahradní 500 g
100 g
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0,7g 0,4g
Cukry
Proteiny 2,6g 1,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Parmazán 100 g
40 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 6,4g
Tuky 30g 6g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 334Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Špenátové listy
100 g
Špenátové listy
Špenátové listy
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 3,9g 2g
Cukry
Proteiny 2,2g 1,1g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 100Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cukr krystal
6 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 100g 3g
Cukry 100g 3g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 51Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Oregano 10 g
3 g
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 69g 1g
Cukry 4,1g 0,1g
Proteiny 9g 0,1g
Tuky 4,3g 0,1g
Vláknina 43g 0,6g
Energie 1113Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
400 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Podravka rajčata loupaná celá 400 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 3,3g 6,6g
Cukry 3g 6g
Proteiny 1,4g 2,8g
Tuky 0,2g 0,4g
Vláknina 1,4g 2,8g
Energie 84Kj 168Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Italské těstoviny penne z kukuřičné a rýžové mouky 500 g
250 g
Italské těstoviny penne z kukuřičné a rýžové mouky 500 g
Italské těstoviny penne z kukuřičné a rýžové mouky 500 g
Výrobce
Marks & Spencer Czech Republic, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 79g 98g
Cukry 0,5g 0,6g
Proteiny 6,5g 8,1g
Tuky 1,5g 1,9g
Vláknina 1,2g 1,5g
Energie 1510Kj 1888Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii