Kategorie receptů
FILTRACE

Těstoviny s krůtími prsíčky a mangovou omáčkou

Počet ingrediencí
13
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
128 g
Doba přípravy
1 hodina
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Ve větším hrnci rozehřejeme olivový olej, přidáme krůtí prsíčka nakrájená na kostičky. Průběžně je mícháme tak dlouho, až se vyvaří veškerá šťáva. Potom hrnec odstavíme. V druhém hrnci rozehřejeme olivový olej a smažíme na něm cibuli i zelenou papriku nakrájenou na nudličky, dokud nezměknou. Přidáme 3 rozdrcený stroužky česneku, nastrouhaný zázvor a čerstvě nakrájené mango. Vše vaříme za stálého míchání asi 5 minut. Poté do mangového hrnce přidáme již hotová krůtí prsíčka. Vše zalijeme smetanou. Vaříme dalších 5 minut, dokud omáčka nezačne houstnout. Nakonec vmícháme hotové těstoviny a navrch přisypeme parmezán. Na talíři dozdobíme snítky petržele.  

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika zelená
80 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,3g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
5 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zázvor čerstvý
5 g
Zázvor čerstvý
Zázvor čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,6g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0g
Tuky 0,6g 0g
Vláknina
Energie 172Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Krůtí maso
600 g
Krůtí maso
Krůtí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 33g
Tuky 2g 3g
Vláknina 0g 0g
Energie 451Kj 677Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
30 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 7,3g
Vláknina
Energie 2583Kj 194Kj
Bez lepku Bez lepku
Parmazán 100 g
6 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 0,5g
Tuky 30g 0,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
600 g
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 79g 119g
Cukry 1g 1,5g
Proteiny 5,5g 8,3g
Tuky 0,8g 1,2g
Vláknina
Energie 1466Kj 2199Kj
Bez lepku Bez lepku
Mango
150 g
Mango
Mango
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 16g 6g
Cukry
Proteiny 0,6g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 290Kj 109Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
30% UHT smetana Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
150 g
30% UHT smetana Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
30% UHT smetana Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 3,7g 1,4g
Cukry 3,6g 1,4g
Proteiny 2,3g 0,9g
Tuky 30g 11g
Vláknina
Energie 1212Kj 455Kj
Bez lepku Bez lepku