Kategorie receptů
Smoothie s mangem
Počet ingrediencí
5
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
65 g
Doba přípravy
10 minut
Bez lepku
Postup přípravy
V mixéru všechny složky rozmixujeme (manga, banán, mléko, jogurt, 2 lžíce citrónové šťávy) do hladka. Podáváme ve vychlazených sklenicích nebo s ledem.
Vytisknout recept (PDF)Citróny
20 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
150 g
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
250 g
Banán
120 g