Kategorie receptů
Podzimní hruškové smoothie
Počet ingrediencí
4
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
27 g
Doba přípravy
15 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Hrušku nakrájíme na větší kusy. Všechny ingredience vložíme do mixéru a řádně rozmixujeme. Smoothie nalijeme do sklenic a podáváme. Pro větší efekt ozdobíme čerstvou snítkou máty. Máme-li, dozdobíme sklenici malým perníčkem.
Vytisknout recept (PDF)Máta peprná
5 g
Hrušky zelené
200 g
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g
500 g