Kategorie receptů
Detox smoothie
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
14 g
Doba přípravy
10 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Otevřeme obal s nudlemi a dáme je do mixéru. Následně přidáme veškerou očištěnou zeleninu (4 listy listového salátu, 1x balení čerstvého baby špenátu, 1 ks salátové okurky, 6 ks řapíkatého celeru, 4 cm čerstvého oloupaného zázvoru, 1 polévková lžíce citronové šťávy, hrst máty, ½ brokolice). Vše zalijeme kokosovým mlékem a vodou a rozmixujeme do hladka. Po přelití do sklenice smoothie ještě důkladně promícháme a pak už si jen uživáme jeho svěží chuť.
Vytisknout recept (PDF)Brokolice
200 g
Okurka hadovka
100 g
Salát hlávkový
30 g
Petrželová nať
20 g
Citróny
15 g
Zázvor čerstvý
5 g
Máta peprná
20 g
Celer řapíkatý
50 g
Špenátové listy
30 g
Pitná voda nesycená
400 g
Slim Pasta® Nudle 270 g
270 g