Kategorie receptů
FILTRACE

Medový ananas s jogurtem

Počet ingrediencí
5
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
16 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Ananas nakrájíme na menší kostky. V pánvi zahřejeme med s rozkrojeným vanilkovým luskem po dobu 2 minut. Mícháme a necháme zkaramelizovat, trvá to asi 7 minut. Necháme vychladnout. Hustý řecký jogurt nebo zakysanou smetanu smícháme s vanilkovým cukrem a rozdělíme do skleniček. Přidáme ananas a před podáváním necháme vychladit. 

Vytisknout recept (PDF)
Ananas
400 g
Ananas
Ananas
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 12g 8g
Cukry
Proteiny 0,5g 0,3g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 197Kj 131Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukr Dia 40 g
20 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.3333333333333g)
Sacharidy 98g 3,3g
Cukry 97g 3,2g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 56Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilka 1 lusk
0.5 g
Vanilka 1 lusk
Vanilka 1 lusk
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.083333333333333g)
Sacharidy 59g 0g
Cukry 3,3g 0g
Proteiny 5,3g 0g
Tuky 13g 0g
Vláknina 24g 0g
Energie 1756Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Elinas jogurt řeckého typu bílý 150 g
250 g
Elinas jogurt řeckého typu bílý 150 g
Elinas jogurt řeckého typu bílý 150 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (41.666666666667g)
Sacharidy 3,9g 1,6g
Cukry 3,9g 1,6g
Proteiny 3,3g 1,4g
Tuky 9,4g 3,9g
Vláknina
Energie 481Kj 200Kj
Bez lepku Bez lepku
Včelí med luční 250 g
25 g
Včelí med luční 250 g
Včelí med luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4.1666666666667g)
Sacharidy 82g 3,4g
Cukry 82g 3,4g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 58Kj
Bez lepku Bez lepku