Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Ryby a mořské plody > Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží

Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží

Ryby a mořské plody
Plněné papriky s tuňákem, cizrnou a rýží
Počet ingrediencí
11
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
65 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 200 stupňů. 6 paprik různě barevných omyjeme, okrojíme kolem stopky dokola a vyjmeme z ní semínka.  Konzervy tuňáka otevřeme a necháme okapat. V míse smícháme předem uvařenou rýži, tuňáka a předem uvařenou cizrnu (nebo sterilovanou) a strouhanou mozzarellu. Přidáme i passatu, sůl, pepř, majoránku a prolisujeme do směsi 3 stroužky česneku. Vše důkladně promícháme. Papriky naplníme směsí a opatrně přendáme do zapékací mísy tak, aby stály.  Nyní dáme zapéct do trouby na 20-25 minut. Po upečení můžeme ihned servírovat.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Paprika červená
500 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 5,2g 4,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 1g
Tuky 0,3g 0,3g
Vláknina
Energie 109Kj 91Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika zelená
500 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (83.333333333333g)
Sacharidy 5,3g 4,4g
Cukry
Proteiny 1,2g 1g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 91Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.83333333333333g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
240 g
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 26g 10g
Tuky 10g 4g
Vláknina 0g 0g
Energie 817Kj 327Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Majoránka 7 g
3 g
Majoránka 7 g
Majoránka 7 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 61g 0,3g
Cukry 40g 0,2g
Proteiny 13g 0,1g
Tuky 7g 0g
Vláknina 40g 0,2g
Energie 1138Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.16666666666667g)
Sacharidy 64g 0,1g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0g
Energie 1054Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
ARAX Cizrna 500 g
270 g
ARAX Cizrna 500 g
ARAX Cizrna 500 g
Výrobce
ARAX - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (45g)
Sacharidy 43g 19g
Cukry 3,6g 1,6g
Proteiny 20g 9g
Tuky 5,7g 2,6g
Vláknina 17g 7,7g
Energie 1413Kj 636Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lagris rýže jasmínová 500 g
270 g
Lagris rýže jasmínová 500 g
Lagris rýže jasmínová 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (45g)
Sacharidy 78g 35g
Cukry 0,5g 0,2g
Proteiny 8,5g 3,8g
Tuky 0,5g 0,2g
Vláknina 0,6g 0,3g
Energie 1470Kj 662Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
150 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 1g 0,3g
Cukry 1g 0,3g
Proteiny 15g 3,8g
Tuky 15g 3,8g
Vláknina
Energie 827Kj 207Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
150 g
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Podravka rajčata pasírovaná 3 x 200 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,4g 0,9g
Cukry 3,4g 0,9g
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina
Energie 100Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii