Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Asijská polévka

Počet ingrediencí
17
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
34 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nudle uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Poté je slijeme a necháme okapat. Česnek a cibuli oloupeme a nasekáme. V hrnci rozehřejeme olej a česnek s cibulí osmahneme, přidáme nakrájené na plátky žampiony, pak přidáme očištěnou, nakrájenou zeleninu. po pár minutách přilijeme vodu s bujónem a přidáme fazolky. Vše přivedeme k varu a pod pokličkou vaříme při střední teplotě do změknutí zeleniny. Polévku dochutíme sójovou omáčkou, citrónovou šťávou, koriandrem a pepřem. Nudle rozdělíme do misek a přelijeme je horkou zeleninovou polévkou.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
20 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,1g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
15 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 5,2g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Pórek
20 g
Pórek
Pórek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 184Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zelí bílé
20 g
Zelí bílé
Zelí bílé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 4,2g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,2g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 105Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
20 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Žampión zahradní 500 g
15 g
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,2g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 67Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zelené fazolové lusky 1000
200 g
Zelené fazolové lusky 1000
Zelené fazolové lusky 1000
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 3,3g 3,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,2g 2,2g
Tuky 0g 0g
Vláknina 3,5g 3,5g
Energie 122Kj 122Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
500 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Koriandr celý 20 g
1 g
Koriandr celý 20 g
Koriandr celý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 55g 0,3g
Cukry
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 18g 0,1g
Vláknina 42g 0,2g
Energie 1252Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Vlasové nudle bez lepku B 250 g
50 g
Vlasové nudle bez lepku B 250 g
Vlasové nudle bez lepku B 250 g
Výrobce
Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 82g 21g
Cukry 1,3g 0,3g
Proteiny 4,9g 1,2g
Tuky 0,8g 0,2g
Vláknina
Energie 1550Kj 388Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
15 g
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 29g 2,2g
Cukry 24g 1,8g
Proteiny 3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 547Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový
10 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
8 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 17g 0,7g
Cukry 0,2g 0g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 7,3g 0,3g
Vláknina
Energie 609Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku