Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Polévky > Studené polévky > Avokádová polévka

Avokádová polévka

Studené polévky
Avokádová polévka
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
8 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Avokádo rozkrojíme na polovinu. Vyjmeme pecku, dužinu vydlabeme a dáme do mixéru. Okurku oloupeme, rozkrojíme po délce a lžičkou odstraníme měkký střed se semínky. Pevnou dužinu nakrájíme na kostky a dáme do mixéru.
Přidáme česnek a zázvor nakrájený nadrobno. Zalijeme podmáslím, přidáme šťávu vymačkanou z citronu a olivový olej. Rozmixujeme na hladký krém a dáme do lednice vychladit. Podáváme se zakysanou smetanou a lístky bazalky.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Okurka hadovka
120 g
Okurka hadovka
Okurka hadovka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 3g 0,9g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 63Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
2 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Citróny
30 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 11g 0,8g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Zázvor čerstvý
5 g
Zázvor čerstvý
Zázvor čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,6g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0g
Tuky 0,6g 0g
Vláknina
Energie 172Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
4 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 2,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 65Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Avokádo
200 g
Avokádo
Avokádo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 1,3g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 14g 7g
Vláknina
Energie 553Kj 277Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g
250 g
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g
Jihočeské podmáslí kysané 0,5 % 1000 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 4,5g 2,8g
Cukry 4,5g 2,8g
Proteiny 3,5g 2,2g
Tuky 0,6g 0,4g
Vláknina
Energie 158Kj 99Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kysaná smetana 15% 180 g
250 g
Kysaná smetana 15% 180 g
Kysaná smetana 15% 180 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 3,4g 2,1g
Cukry 3,4g 2,1g
Proteiny 2,8g 1,8g
Tuky 15g 9,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 664Kj 415Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii