Kategorie receptů
FILTRACE

Spaghetti s vepřovou krkovicí, žampióny a pórkem

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
131 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme v dobře osolené vodě a scedíme. Na olivovém oleji orestujeme vepřovou krkovici nakrájenou na menší kouksy, stroužek česneku nakrájený na slabý plátky, červenou cibuli na slabé plátky a žampiony na menší kousky. Přidáme pórek nakrájený na nudličky, kapii na slabé plátky a uvařené těstoviny, ochutíme sójovou omáčkou, pepřem a dobře promícháme. Na talíři ozdobíme petrželkou.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Pórek
50 g
Pórek
Pórek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,5g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 184Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
2 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 28g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
2 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Žampión zahradní 500 g
150 g
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 0,7g 0,5g
Cukry
Proteiny 2,6g 2g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Kapie červená
60 g
Kapie červená
Kapie červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 3,3g 1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 6,1g 1,8g
Vláknina
Energie 222Kj 67Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
300 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 79g 119g
Cukry 1g 1,5g
Proteiny 5,5g 8,3g
Tuky 0,8g 1,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 1466Kj 2199Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
40 g
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 29g 5,8g
Cukry 24g 4,8g
Proteiny 3g 0,6g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 547Kj 109Kj
Bez lepku Bez lepku
Vepřová krkovice
300 g
Vepřová krkovice
Vepřová krkovice
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 16g 24g
Tuky 23g 35g
Vláknina 0g 0g
Energie 1117Kj 1676Kj
Bez lepku Bez lepku