Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 11011 Kj | 113 g | 319 g | 89 g | 28 g | 70 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 11011 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele, Čaj…
Množství za syrova
Sacharidy
60 g
Energie
2352 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 3g | 1,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,8g | 0,5g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 63Kj | 38Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
38 Kj
Čaj černý s mlékem a sladidlem
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Množství za syrova
262 ml
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 20Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Clio nízkoenergetické práškové sladidlo 75 g - UNTRACO s.r.o.
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Kakaové sušenky s mléčným krémem
Všechy suroviny vypracujeme na vláčné těsto ( směs, kakao, moučkový cukr, vejce a 80 g másla), které dáme odležet do chladničky na 15 minut. Těsto vyválíme na podložce na výšku cca 3 mm. Vykrajujeme kolečka, vložíme na plech a pečeme při teplotě 180 °C cca 5 minut. Suroviny na krém mixujeme, naplníme zdobící sáček a plníme mezi dvě kolečka. Pospojume je a dáme do chladničky na 1 hodinu ztuhnout.
Množství za syrova
39 g
Sacharidy
19 g
Energie
550 Kj
Všechy suroviny vypracujeme na vláčné těsto ( směs, kakao, moučkový cukr, vejce a 80 g másla), které dáme odležet do chladničky na 15 minut. Těsto vyválíme na podložce na výšku cca 3 mm. Vykrajujeme kolečka, vložíme na plech a pečeme při teplotě 180 °C cca 5 minut. Suroviny na krém mixujeme, naplníme zdobící sáček a plníme mezi dvě kolečka. Pospojume je a dáme do chladničky na 1 hodinu ztuhnout.
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 13g | 0,5g |
Tuky | 11g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 653Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
26 Kj
Vanilkový cukr Dia 40 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.8g) |
Sacharidy | 98g | 0,8g |
Cukry | 97g | 0,8g |
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | 0,6g | 0g |
Energie | 1686Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
13 Kj
Cukr moučka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.2g) |
Sacharidy | 100g | 7,2g |
Cukry | 97g | 7g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 122Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,2 g
Energie
122 Kj
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (9.6g) |
Sacharidy | 82g | 7,9g |
Cukry | 3,8g | 0,4g |
Proteiny | 3,2g | 0,3g |
Tuky | 1,9g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1517Kj | 146Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,9 g
Energie
146 Kj
Sójový nápoj ZAJÍC natural 400 g - sáček - Mogador s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 63g | 2,5g |
Cukry | 9,8g | 0,4g |
Proteiny | 3,4g | 0,1g |
Tuky | 27g | 1,1g |
Vláknina | ||
Energie | 2128Kj | 85Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
85 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.2g) |
Sacharidy | 0,7g | 0g |
Cukry | 0,7g | 0g |
Proteiny | 0,6g | 0g |
Tuky | 82g | 2,6g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 98Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
98 Kj
Přírodní kakao 100 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.6g) |
Sacharidy | 12g | 0,2g |
Cukry | 0,9g | 0g |
Proteiny | 20g | 0,3g |
Tuky | 20g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1589Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
25 Kj
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (8g) |
Sacharidy | 4,1g | 0,3g |
Cukry | 4,1g | 0,3g |
Proteiny | 16g | 1,3g |
Tuky | 2,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 426Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
34 Kj
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 60g | 36g |
Cukry | 3,8g | 2,3g |
Proteiny | 8,1g | 4,9g |
Tuky | 20g | 12g |
Vláknina | ||
Energie | 1946Kj | 1168Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
36 g
Energie
1168 Kj
Krajanka paštika s chilli papričkami 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 3g | 1,5g |
Cukry | 1g | 0,5g |
Proteiny | 8g | 4g |
Tuky | 24g | 12g |
Vláknina | ||
Energie | 1075Kj | 538Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
538 Kj
Přesnídávka
AMUNAK SVAČINKA SÓJOVÁ 120 g - Amunak s.r.o.,…
Množství za syrova
Sacharidy
39 g
Energie
1590 Kj
AMUNAK SVAČINKA SÓJOVÁ 120 g - Amunak s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 6,8g | 8,2g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 3g | 3,6g |
Tuky | 12g | 14g |
Vláknina | ||
Energie | 622Kj | 746Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8,2 g
Energie
746 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 5,2g | 5,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1,2g |
Tuky | 0,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 109Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,2 g
Energie
109 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 36g | 25g |
Cukry | 3,4g | 2,4g |
Proteiny | 4,5g | 3,2g |
Tuky | 8,8g | 6,2g |
Vláknina | 4,5g | 3,2g |
Energie | 1050Kj | 735Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
735 Kj
Oběd
Kokosový nápoj ZAJÍC s kakaem, Dukátové buchtičky…
Množství za syrova
Sacharidy
128 g
Energie
3860 Kj
Kokosový nápoj ZAJÍC s kakaem
Do šálku na čaj dáme 6 lžiček prášku, 1 lžíci kakaa a zalijeme horkou vodou (60-90°C) a dobře zamícháme.
Množství za syrova
320 ml
Sacharidy
37 g
Energie
1527 Kj
Do šálku na čaj dáme 6 lžiček prášku, 1 lžíci kakaa a zalijeme horkou vodou (60-90°C) a dobře zamícháme.
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 15g | 1,5g |
Cukry | 0,6g | 0,1g |
Proteiny | 26g | 2,6g |
Tuky | 11g | 1,1g |
Vláknina | 33g | 3,3g |
Energie | 1360Kj | 136Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
136 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Kokosový nápoj ZAJÍC 400 g - Mogador s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 59g | 35g |
Cukry | 9,7g | 5,8g |
Proteiny | 1,2g | 0,7g |
Tuky | 35g | 21g |
Vláknina | ||
Energie | 2318Kj | 1391Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
1391 Kj
Dukátové buchtičky
Připravíme kvásek z 250 ml mléka, droždí a lžíce cukru. Necháme vzejít kvásek. Do směsy přidáme rozpuštěné máslo (50 g), 1 vajíčko, 50 g cukru a kvásek z droždí. Těsto propracujeme. Zakryjeme fólií a necháme kynout cca 45 minut. Těsto rozdělíme na 4 části. Každou část vyválíme na obdelník, potřeme olejem a posypeme škořicovým cukrem. Srolujeme do tvaru válečku a vložíme na plech. Znovu potřeme olejem a pořežeme na části. Necháme cca 20 minut dokynout. Dáme péct na 200°C asi 20 minut. Upečené dukátové buchtičky môžeme znova potrieť olejom. Naservírované buchtičky polijeme horkým vanilkovým pudingem. Puding připravíme podle návodu ( mléko, cukr a pudinkový prášek) na obale a nakonec přidáme pár kapek rumu.
Množství za syrova
350 ml
Sacharidy
73 g
Energie
1881 Kj
Připravíme kvásek z 250 ml mléka, droždí a lžíce cukru. Necháme vzejít kvásek. Do směsy přidáme rozpuštěné máslo (50 g), 1 vajíčko, 50 g cukru a kvásek z droždí. Těsto propracujeme. Zakryjeme fólií a necháme kynout cca 45 minut. Těsto rozdělíme na 4 části. Každou část vyválíme na obdelník, potřeme olejem a posypeme škořicovým cukrem. Srolujeme do tvaru válečku a vložíme na plech. Znovu potřeme olejem a pořežeme na části. Necháme cca 20 minut dokynout. Dáme péct na 200°C asi 20 minut. Upečené dukátové buchtičky môžeme znova potrieť olejom. Naservírované buchtičky polijeme horkým vanilkovým pudingem. Puding připravíme podle návodu ( mléko, cukr a pudinkový prášek) na obale a nakonec přidáme pár kapek rumu.
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (8.3333333333333g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 13g | 1,1g |
Tuky | 11g | 0,9g |
Vláknina | ||
Energie | 653Kj | 54Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
54 Kj
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 4,8g | 12g |
Cukry | 4,8g | 12g |
Proteiny | 3,2g | 8g |
Tuky | 1,5g | 3,8g |
Vláknina | ||
Energie | 192Kj | 480Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
480 Kj
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (8.3333333333333g) |
Sacharidy | 0,8g | 0,1g |
Cukry | 0,8g | 0,1g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 82g | 6,8g |
Vláknina | ||
Energie | 3061Kj | 255Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
255 Kj
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 100g | 10g |
Cukry | 100g | 10g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
10 g
Energie
170 Kj
Skořicový cukr Dia 40 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.6666666666667g) |
Sacharidy | 97g | 6,5g |
Cukry | 89g | 6g |
Proteiny | 0,4g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 5,3g | 0,4g |
Energie | 1616Kj | 108Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,5 g
Energie
108 Kj
Bio Puding vanilkový, bez lepku 40 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (13.333333333333g) |
Sacharidy | 17g | 2,3g |
Cukry | 11g | 1,5g |
Proteiny | 2,9g | 0,4g |
Tuky | 1,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 387Kj | 52Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
52 Kj
Směs na přípravu koláčů 1 000 g - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 85g | 43g |
Cukry | 4,8g | 2,4g |
Proteiny | 0,9g | 0,5g |
Tuky | 0,5g | 0,3g |
Vláknina | 2,8g | 1,4g |
Energie | 1501Kj | 751Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
43 g
Energie
751 Kj
Čerstvé pekařské droždí 42 g - Lesaffre Česko, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 5g | 0,1g |
Cukry | 4g | 0,1g |
Proteiny | 14g | 0,4g |
Tuky | 2g | 0,1g |
Vláknina | 10g | 0,3g |
Energie | 477Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
12 Kj
Zeleninové kyselo s chilli
V hrnci přivedeme k varu 800 ml vody a přidáme bujón. Povaříme a přidáme sojovou omáčku a protlak. Promícháme, povaříme a přidáme šťávu z citrónu a nasekanou chilli papričku. Cibulku očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na půlkolečka. Žampiony nakrájíme na plátky a zelí na proužky. Řapíkatý celér očistíme a mrkev oškrábeme. Nakrájíme na tenké plátky. Mrkev a celér vložíme do polévky a vaříme 3 minuty. Pak přidáme do polévky cibuli, žampiony a zelí. Vaříme 5 minut. Odstavíme, přidáme nasekaný koriandr a můžeme servírovat.
Množství za syrova
364 ml
Sacharidy
8,6 g
Energie
226 Kj
V hrnci přivedeme k varu 800 ml vody a přidáme bujón. Povaříme a přidáme sojovou omáčku a protlak. Promícháme, povaříme a přidáme šťávu z citrónu a nasekanou chilli papričku. Cibulku očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na půlkolečka. Žampiony nakrájíme na plátky a zelí na proužky. Řapíkatý celér očistíme a mrkev oškrábeme. Nakrájíme na tenké plátky. Mrkev a celér vložíme do polévky a vaříme 3 minuty. Pak přidáme do polévky cibuli, žampiony a zelí. Vaříme 5 minut. Odstavíme, přidáme nasekaný koriandr a můžeme servírovat.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 9,1g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,1g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 9Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
9 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 11g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 4Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 20g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 16g | 0,1g |
Tuky | 10g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 879Kj | 7Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
7 Kj
Celer řapíkatý - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 5g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 0,5g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 1,6g | 0,4g |
Energie | 140Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
35 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 1,3g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
34 Kj
Zelí pekingské - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 2,4g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,6g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 59Kj | 30Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
30 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Koriandr celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 55g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 18g | 0,2g |
Vláknina | 42g | 0,4g |
Energie | 1252Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
13 Kj
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 29g | 0,7g |
Cukry | 24g | 0,6g |
Proteiny | 3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 547Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 17g | 0,3g |
Cukry | 0,2g | 0g |
Proteiny | 2,3g | 0g |
Tuky | 7,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 609Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
12 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 16g | 2,4g |
Cukry | 16g | 2,4g |
Proteiny | 4,6g | 0,7g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
53 Kj
Zeleninové kyselo s chilli
V hrnci přivedeme k varu 800 ml vody a přidáme bujón. Povaříme a přidáme sojovou omáčku a protlak. Promícháme, povaříme a přidáme šťávu z citrónu a nasekanou chilli papričku. Cibulku očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na půlkolečka. Žampiony nakrájíme na plátky a zelí na proužky. Řapíkatý celér očistíme a mrkev oškrábeme. Nakrájíme na tenké plátky. Mrkev a celér vložíme do polévky a vaříme 3 minuty. Pak přidáme do polévky cibuli, žampiony a zelí. Vaříme 5 minut. Odstavíme, přidáme nasekaný koriandr a můžeme servírovat.
Množství za syrova
364 ml
Sacharidy
8,6 g
Energie
226 Kj
V hrnci přivedeme k varu 800 ml vody a přidáme bujón. Povaříme a přidáme sojovou omáčku a protlak. Promícháme, povaříme a přidáme šťávu z citrónu a nasekanou chilli papričku. Cibulku očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na půlkolečka. Žampiony nakrájíme na plátky a zelí na proužky. Řapíkatý celér očistíme a mrkev oškrábeme. Nakrájíme na tenké plátky. Mrkev a celér vložíme do polévky a vaříme 3 minuty. Pak přidáme do polévky cibuli, žampiony a zelí. Vaříme 5 minut. Odstavíme, přidáme nasekaný koriandr a můžeme servírovat.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 9,1g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,1g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 9Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
9 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 11g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 163Kj | 4Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
4 Kj
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 20g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 16g | 0,1g |
Tuky | 10g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 879Kj | 7Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
7 Kj
Celer řapíkatý - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 5g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 0,5g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 1,6g | 0,4g |
Energie | 140Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
35 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 1,3g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
34 Kj
Zelí pekingské - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 2,4g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,6g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 59Kj | 30Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
30 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Koriandr celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 55g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 18g | 0,2g |
Vláknina | 42g | 0,4g |
Energie | 1252Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
13 Kj
Bez lepku Sójová omáčka 160 ml - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 29g | 0,7g |
Cukry | 24g | 0,6g |
Proteiny | 3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 547Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 17g | 0,3g |
Cukry | 0,2g | 0g |
Proteiny | 2,3g | 0g |
Tuky | 7,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 609Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
12 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 16g | 2,4g |
Cukry | 16g | 2,4g |
Proteiny | 4,6g | 0,7g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
53 Kj
Svačina
Ananasový džem s vanilkou, Bílý jogurt z Valašska…
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
480 Kj
Ananasový džem s vanilkou
Do většího hrnce vložíme ananas, oloupaný a nakrájený na kousky, s vanilkovým cukrem a dobře promícháme s ovocným želírovacím cukrem. Za stálého míchání přivedeme do varu a důkladně povaříme minimálně 3 minuty. Případnou pěnu odebereme a ihned plníme do připravených sklenic až po okraj. Uzavřeme víčky, sklenice obrátíme dnem vzhůru a asi 5 minut necháme stát na víčku.
Množství za syrova
20 g
Sacharidy
4,2 g
Energie
71 Kj
Do většího hrnce vložíme ananas, oloupaný a nakrájený na kousky, s vanilkovým cukrem a dobře promícháme s ovocným želírovacím cukrem. Za stálého míchání přivedeme do varu a důkladně povaříme minimálně 3 minuty. Případnou pěnu odebereme a ihned plníme do připravených sklenic až po okraj. Uzavřeme víčky, sklenice obrátíme dnem vzhůru a asi 5 minut necháme stát na víčku.
Ananas - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 12g | 1,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,5g | 0,1g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 197Kj | 28Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
28 Kj
Vanilkový cukr Dia 40 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.8g) |
Sacharidy | 98g | 0,8g |
Cukry | 97g | 0,8g |
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | 0,6g | 0g |
Energie | 1686Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
13 Kj
Želírovací cukr se stévií 250 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 35g | 1,8g |
Cukry | 31g | 1,6g |
Proteiny | 0,7g | 0g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 591Kj | 30Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
30 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 5g | 7,5g |
Cukry | 5g | 7,5g |
Proteiny | 4,3g | 6,5g |
Tuky | 3,1g | 4,7g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 273Kj | 410Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
410 Kj
Večeře
Čočkový salát s jablky, Juice Bar okurka-kiwi…
Množství za syrova
Sacharidy
82 g
Energie
2729 Kj
Čočkový salát s jablky
Čočku namočíme na 2 hodiny do studené vody a následně v nové vodě uvaříme do měkka. Přidáme Podravka přísadu a krátce povaříme. Scedíme a necháme vychladnout. Jablka nakrájíme i se slupkou na malé kostičky a zastříkneme citrónovou šťávou a dobře promícháme. Přidáme čočku a jarní cibulku. Promícháme s majonézou, zakysanou smetanou a kremžskou hořčicí. Dle potřeby ochutíme solí a pepřem.
Množství za syrova
180 g
Sacharidy
35 g
Energie
1479 Kj
Čočku namočíme na 2 hodiny do studené vody a následně v nové vodě uvaříme do měkka. Přidáme Podravka přísadu a krátce povaříme. Scedíme a necháme vychladnout. Jablka nakrájíme i se slupkou na malé kostičky a zastříkneme citrónovou šťávou a dobře promícháme. Přidáme čočku a jarní cibulku. Promícháme s majonézou, zakysanou smetanou a kremžskou hořčicí. Dle potřeby ochutíme solí a pepřem.
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 3,1g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,1g | 0,4g |
Tuky | 0,5g | 0,1g |
Vláknina | 0,3g | 0,1g |
Energie | 99Kj | 20Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
Hořčice kremžská 450 g tuba - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 21g | 0,5g |
Cukry | 17g | 0,4g |
Proteiny | 4,8g | 0,1g |
Tuky | 6,3g | 0,2g |
Vláknina | 4,2g | 0,1g |
Energie | 683Kj | 17Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
17 Kj
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 4,6g | 1,2g |
Cukry | 4,1g | 1g |
Proteiny | 2,9g | 0,7g |
Tuky | 18g | 4,5g |
Vláknina | ||
Energie | 793Kj | 198Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
198 Kj
Culinary citronová štáva 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 9,5g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 185Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
5 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Lagris čočka zelená 500 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 37g | 23g |
Cukry | 0,9g | 0,6g |
Proteiny | 26g | 16g |
Tuky | 0,8g | 0,5g |
Vláknina | 23g | 14g |
Energie | 1290Kj | 806Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
806 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 15g | 7,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,3g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 239Kj | 120Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
120 Kj
Majonéza 50% 100 ml sáček - SPAK Foods s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 4,9g | 0,7g |
Cukry | 3g | 0,5g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 51g | 7,7g |
Vláknina | 0,1g | 0g |
Energie | 2000Kj | 300Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
300 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 30g | 0,4g |
Cukry | 26g | 0,3g |
Proteiny | 3g | 0g |
Tuky | 0,6g | 0g |
Vláknina | 6,8g | 0,1g |
Energie | 638Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
8 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.25g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Juice Bar okurka-kiwi-spirulina 800 ml - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 11g | 17g |
Cukry | 10g | 15g |
Proteiny | 0,5g | 0,8g |
Tuky | 0,2g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 206Kj | 309Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
309 Kj
Rýžové minichlebíčky pizza s oliv. olejem 50 g - REJ Food s. r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 61g | 31g |
Cukry | 3,9g | 2g |
Proteiny | 6,7g | 3,4g |
Tuky | 18g | 9,1g |
Vláknina | 7g | 3,5g |
Energie | 1883Kj | 942Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
31 g
Energie
942 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | |
Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj, 10 - Hořčice a výrobky z ní |