Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 13085 Kj | 153 g | 358 g | 145 g | 24 g | 66 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 13085 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Muffin 180 g - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (90g) |
Sacharidy | 51g | 46g |
Cukry | 27g | 24g |
Proteiny | 4,2g | 3,8g |
Tuky | 19g | 17g |
Vláknina | 4,2g | 3,8g |
Energie | 1657Kj | 1491Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
46 g
Energie
1491 Kj
Kefírové mléko nízkotučné višňové 0,8% 450 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (225g) |
Sacharidy | 11g | 25g |
Cukry | 11g | 25g |
Proteiny | 2,8g | 6,3g |
Tuky | 0,9g | 2g |
Vláknina | 1g | 2,3g |
Energie | 265Kj | 596Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
596 Kj
Přesnídávka
Aspikový hřbet křenový - VÁHALA a spol. s r.o.,…
Množství za syrova
Sacharidy
14 g
Energie
586 Kj
Aspikový hřbet křenový - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 2,5g | 2,5g |
Cukry | 0,5g | 0,5g |
Proteiny | 10g | 10g |
Tuky | 2g | 2g |
Vláknina | ||
Energie | 270Kj | 270Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
270 Kj
Toastový chléb celozrnný 165 g - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 37g | 11g |
Cukry | 5,9g | 1,8g |
Proteiny | 3,5g | 1,1g |
Tuky | 8,5g | 2,6g |
Vláknina | 6,1g | 1,8g |
Energie | 1052Kj | 316Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
316 Kj
Oběd
Mexická polévka, Ořechový kuskus s rozinkami
Množství za syrova
Sacharidy
115 g
Energie
4149 Kj
Mexická polévka
Na oleji orestujeme cibuli. Přidáme vodu s bujónem, mrkev, rajčata, koření, česnek, fazole a povaříme. Osolíme a ozdobíme zakysanou smetanou.
Množství za syrova
689 ml
Sacharidy
39 g
Energie
1652 Kj
Na oleji orestujeme cibuli. Přidáme vodu s bujónem, mrkev, rajčata, koření, česnek, fazole a povaříme. Osolíme a ozdobíme zakysanou smetanou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 9,4g | 4,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,7g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 88Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,7 g
Energie
88 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 9,1g | 6,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,8g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 128Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,8 g
Energie
128 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 0,2g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 24g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 646Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
646 Kj
Fazole černé celé 400 g - Front Line s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 22g | 11g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 8,1g | 4,1g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | 21g | 11g |
Energie | 587Kj | 294Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
294 Kj
Kysaná smetana 15% 180 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 3,4g | 0,9g |
Cukry | 3,4g | 0,9g |
Proteiny | 2,8g | 0,7g |
Tuky | 15g | 3,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 664Kj | 166Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
166 Kj
Slepičí bujón - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.25g) |
Sacharidy | 0,5g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,5g | 0g |
Tuky | 0,5g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 23Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Česnek sušený granulovaný 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 73g | 1,8g |
Cukry | 2,4g | 0,1g |
Proteiny | 17g | 0,4g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | 9g | 0,2g |
Energie | 1390Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
35 Kj
Kmín římský 30 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.25g) |
Sacharidy | 44g | 0,1g |
Cukry | 2,3g | 0g |
Proteiny | 18g | 0g |
Tuky | 22g | 0,1g |
Vláknina | 11g | 0g |
Energie | 1575Kj | 4Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
4 Kj
Koriandr celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 55g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 18g | 0,2g |
Vláknina | 42g | 0,4g |
Energie | 1252Kj | 13Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
13 Kj
Oregano 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 69g | 0,3g |
Cukry | 4,1g | 0g |
Proteiny | 9g | 0g |
Tuky | 4,3g | 0g |
Vláknina | 43g | 0,2g |
Energie | 1113Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Podravka Natur přísada do jídel Chilli 100 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 23g | 0,2g |
Cukry | 22g | 0,2g |
Proteiny | 5,8g | 0,1g |
Tuky | 4g | 0g |
Vláknina | 15g | 0,2g |
Energie | 758Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
8 Kj
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 16g | 12g |
Cukry | 16g | 12g |
Proteiny | 4,6g | 3,5g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 351Kj | 263Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
263 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Bobkový list 5 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.1g) |
Sacharidy | 23g | 0g |
Cukry | 2,8g | 0g |
Proteiny | 8,1g | 0g |
Tuky | 4,5g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1127Kj | 1Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Ořechový kuskus s rozinkami
Kuskus vsypeme do misky a připravíme podle návodu na obalu. Zalijeme vroucí vodou a přidáme kousek másla. Přikryjeme pokličkou a necháme nabobtnat.
Mezitím si nasekáme ořechy, připravíme mleté ořechy (30 g) a rozinky. Do kuskusu vmícháme obojí ořechy, rozinky, kůru a mletou skořici. Pomocí vidliček promícháme a osladíme cukrem.
Ořechový kuskus s rozinkami dáme na talíře nebo do mísek a zakápneme rozpuštěným máslem. Podáváme jako teplý hlavní chod.
Množství za syrova
263 g
Sacharidy
76 g
Energie
2497 Kj
Kuskus vsypeme do misky a připravíme podle návodu na obalu. Zalijeme vroucí vodou a přidáme kousek másla. Přikryjeme pokličkou a necháme nabobtnat.
Mezitím si nasekáme ořechy, připravíme mleté ořechy (30 g) a rozinky. Do kuskusu vmícháme obojí ořechy, rozinky, kůru a mletou skořici. Pomocí vidliček promícháme a osladíme cukrem.
Ořechový kuskus s rozinkami dáme na talíře nebo do mísek a zakápneme rozpuštěným máslem. Podáváme jako teplý hlavní chod.
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 7g | 1,8g |
Cukry | 2,6g | 0,7g |
Proteiny | 15g | 3,8g |
Tuky | 65g | 16g |
Vláknina | 6,7g | 1,7g |
Energie | 2833Kj | 708Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
708 Kj
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,8g | 0,1g |
Cukry | 0,8g | 0,1g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 82g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 3061Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 100g | 15g |
Cukry | 100g | 15g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 255Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
255 Kj
Rozinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 69g | 5,2g |
Cukry | 69g | 5,2g |
Proteiny | 2,7g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0g |
Vláknina | 2g | 0,2g |
Energie | 1257Kj | 94Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,2 g
Energie
94 Kj
Citronová kůra strouhaná 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 72g | 1,8g |
Cukry | 19g | 0,5g |
Proteiny | 6,7g | 0,2g |
Tuky | 1,3g | 0g |
Vláknina | 48g | 1,2g |
Energie | 885Kj | 22Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
22 Kj
Skořice mletá 40 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 81g | 2,4g |
Cukry | 2,2g | 0,1g |
Proteiny | 4g | 0,1g |
Tuky | 1,2g | 0g |
Vláknina | 53g | 1,6g |
Energie | 1037Kj | 31Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
31 Kj
Kuskus 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 50g | 50g |
Cukry | ||
Proteiny | 11g | 11g |
Tuky | 1,4g | 1,4g |
Vláknina | ||
Energie | 1080Kj | 1080Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
50 g
Energie
1080 Kj
Svačina
Bezlepkový medový dort MARLENKA s vlašskými…
Množství za syrova
Sacharidy
72 g
Energie
2649 Kj
Bezlepkový medový dort MARLENKA s vlašskými oříšky 800 g - MARLENKA international s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 48g | 72g |
Cukry | 37g | 56g |
Proteiny | 5,7g | 8,6g |
Tuky | 23g | 35g |
Vláknina | ||
Energie | 1766Kj | 2649Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
72 g
Energie
2649 Kj
Večeře
Guacamole s tortillou chips, Bezlepkový ležák 0,5…
Množství za syrova
Sacharidy
87 g
Energie
3614 Kj
Guacamole s tortillou chips
Avokádo oloupeme a odstraníme pecku. Pokapeme ho citrónovou šťávou a rozmačkáme vidličkou. Přidáme nakrájenou mladou cibulku, prolisovaný česnek, olivový olej, nakrájenou pálivou papričku, sůl a pepř. Vše dobře promícháme, vychladíme a jako přílohu podáváme tortilly nebo tacos.
Množství za syrova
165 g
Sacharidy
65 g
Energie
2664 Kj
Avokádo oloupeme a odstraníme pecku. Pokapeme ho citrónovou šťávou a rozmačkáme vidličkou. Přidáme nakrájenou mladou cibulku, prolisovaný česnek, olivový olej, nakrájenou pálivou papričku, sůl a pepř. Vše dobře promícháme, vychladíme a jako přílohu podáváme tortilly nebo tacos.
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 28g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.75g) |
Sacharidy | 20g | 0,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 16g | 0,6g |
Tuky | 10g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 879Kj | 33Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
33 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.25g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 6,1g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 161Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
161 Kj
Avokádo - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 1,3g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,7g |
Tuky | 14g | 7g |
Vláknina | ||
Energie | 553Kj | 277Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
277 Kj
Culinary citronová štáva 100% 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 9,5g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 185Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
5 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 64g | 0,5g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,2g |
Energie | 1054Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
8 Kj
SABOR ESPECIAL Tortilla chips natural 120 g - Front Line s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 63g | 63g |
Cukry | 1,5g | 1,5g |
Proteiny | 6,5g | 6,5g |
Tuky | 27g | 27g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 2178Kj | 2178Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
63 g
Energie
2178 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Bezlepkový ležák 0,5 l - Rodinný pivovar BERNARD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (500g) |
Sacharidy | 4,3g | 22g |
Cukry | 0,4g | 2g |
Proteiny | 0,6g | 3g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 190Kj | 950Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
950 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich |
Přesnídávka: | |
Oběd: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj |
Svačina: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře: | 7 - Mléko a výrobky z něj |