Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Sladká jídla > Ořechový kuskus s rozinkami

Ořechový kuskus s rozinkami

Sladká jídla
Ořechový kuskus s rozinkami
Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
103 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Kuskus vsypeme do misky a připravíme podle návodu na obalu. Zalijeme vroucí vodou a přidáme kousek másla. Přikryjeme pokličkou a necháme nabobtnat. 
Mezitím si nasekáme ořechy, připravíme mleté ořechy (30 g) a rozinky. Do kuskusu vmícháme obojí ořechy, rozinky, kůru a mletou skořici. Pomocí vidliček promícháme a osladíme cukrem. 
Ořechový kuskus s rozinkami dáme na talíře nebo do mísek a zakápneme rozpuštěným máslem. Podáváme jako teplý hlavní chod.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Vlašské ořechy jádra
50 g
Vlašské ořechy jádra
Vlašské ořechy jádra
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 7g 1,8g
Cukry 2,6g 0,7g
Proteiny 15g 3,8g
Tuky 65g 16g
Vláknina 6,7g 1,7g
Energie 2833Kj 708Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jihočeské máslo 82 % 250 g
20 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,8g 0,1g
Cukry 0,8g 0,1g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 82g 8,2g
Vláknina
Energie 3061Kj 306Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pitná voda nesycená
200 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Cukr krystal
30 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 100g 15g
Cukry 100g 15g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 255Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rozinky
15 g
Rozinky
Rozinky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 69g 5,2g
Cukry 69g 5,2g
Proteiny 2,7g 0,2g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina 2g 0,2g
Energie 1257Kj 94Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Citronová kůra strouhaná 25 g
5 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 72g 1,8g
Cukry 19g 0,5g
Proteiny 6,7g 0,2g
Tuky 1,3g 0g
Vláknina 48g 1,2g
Energie 885Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Skořice mletá 40 g
6 g
Skořice mletá 40 g
Skořice mletá 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 81g 2,4g
Cukry 2,2g 0,1g
Proteiny 4g 0,1g
Tuky 1,2g 0g
Vláknina 53g 1,6g
Energie 1037Kj 31Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
ARAX Kuskus kukuřičný 320 g
200 g
ARAX Kuskus kukuřičný 320 g
ARAX Kuskus kukuřičný 320 g
Výrobce
ARAX - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 77g 77g
Cukry 0,8g 0,8g
Proteiny 6,4g 6,4g
Tuky 1,8g 1,8g
Vláknina
Energie 1498Kj 1498Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii