Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Zeleninová jídla > Luštěniny > Dhal z červené čočky s kokosovým mlékem

Dhal z červené čočky s kokosovým mlékem

Luštěniny
Dhal z červené čočky s kokosovým mlékem
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
42 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nakrájíme cuketu, cibuli, chilli papričku a koriandr. Oloupeme a najemno nasekáme zázvor a česnek. Nakrájenou cibulku zpěníme v (arašídovém) oleji a přidáme kari a kurkumový prášek. Následně přidáme k cibulkám chilli papričky, sůl a kokosové mléko. Přidáme nevařenou čočku a vodu a přivedeme k varu. Přidáme cuketu a znovu přivedeme k varu.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
80 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cuketa
220 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (110g)
Sacharidy 2,2g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,6g 1,8g
Tuky 0,4g 0,4g
Vláknina
Energie 80Kj 88Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Zázvor čerstvý
20 g
Zázvor čerstvý
Zázvor čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 7,6g 0,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,6g 0,1g
Vláknina
Energie 172Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika červená chilli
10 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 20g 1g
Cukry
Proteiny 16g 0,8g
Tuky 10g 0,5g
Vláknina
Energie 879Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Koriandr čerstvý
2 g
Koriandr čerstvý
Koriandr čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Pitná voda nesycená
150 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Kurkuma mletá 30 g
7 g
Kurkuma mletá 30 g
Kurkuma mletá 30 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.5g)
Sacharidy 67g 2,3g
Cukry 3,2g 0,1g
Proteiny 9,7g 0,3g
Tuky 3,3g 0,1g
Vláknina 27g 0,9g
Energie 1310Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kari 25 g
7 g
Kari 25 g
Kari 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.5g)
Sacharidy 54g 1,9g
Cukry 1,6g 0,1g
Proteiny 9,8g 0,3g
Tuky 10g 0,4g
Vláknina 30g 1,1g
Energie 1149Kj 40Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Řepkový olej 250 ml
25 g
Řepkový olej 250 ml
Řepkový olej 250 ml
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 13g
Vláknina 0g 0g
Energie 3700Kj 463Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
200 g
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
SHAN SHI-Kokosové mléko 400 ml
Výrobce
Shan Shi
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 3,8g 3,8g
Cukry 1g 1g
Proteiny 1,9g 1,9g
Tuky 22g 22g
Vláknina
Energie 916Kj 916Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lagris čočka červená loupaná celá 500 g
150 g
Lagris čočka červená loupaná celá 500 g
Lagris čočka červená loupaná celá 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 34g 26g
Cukry 1,9g 1,4g
Proteiny 26g 20g
Tuky 0,8g 0,6g
Vláknina 25g 19g
Energie 1260Kj 945Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii