Kategorie receptů
Borůvkové smoothie
Počet ingrediencí
7
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
20 g
Doba přípravy
20 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Všechny uvedené suroviny rozšleháme v mixeru a podáváme zdobené borůvkami a mátou.
Vytisknout recept (PDF)Máta peprná
4 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
150 g
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
300 g
Cukr krystal
10 g
Borůvky
250 g
Chia semínka 100 g
10 g