Kategorie receptů
FILTRACE

Kapustové karbanátky s Hraškou

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
86 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Kapustu povaříme ve slané vodě. Pak rozkrojíme na čtvrtky a rozsekáme v robotu, případně pomeleme na masovém mlýnku. Na oleji dozlatova osmahneme najemno nakrájenou cibuli, přidáme Mahá koření a krátce zpěníme. Přidáme kapustu, směs Hraška, třený česnek, pepř a vše dobře promícháme. Z těsta vytvoříme kulaté ploché karbanátky, které obalíme ve strouhance a zvolna smažíme na mírně rozpáleném tuku po obou stranách dozlatova.  Po vyndání necháme přebytečný tuk okapat na sítku a papírovém ubrousku.

Podáváme s vařenými brambory nebo s bramborovou kaší s dresingem a zeleninovým salátem. 

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
100 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
15 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 28g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Kapusta biela
900 g
Kapusta biela
Kapusta biela
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (225g)
Sacharidy 7,8g 18g
Cukry
Proteiny 3,3g 7,4g
Tuky 0,6g 1,4g
Vláknina
Energie 193Kj 434Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
10 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
130 g
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
STROUHANKA pečivová bez lepku 350 g
Výrobce
Novalim s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (32.5g)
Sacharidy 83g 27g
Cukry
Proteiny 2g 0,7g
Tuky 4,5g 1,5g
Vláknina
Energie 1618Kj 526Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
100 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 23g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 851Kj
Bez lepku Bez lepku
Hraška na zahušťování 250 g
280 g
Hraška na zahušťování 250 g
Hraška na zahušťování 250 g
Výrobce
CERIA, s.r.o. - vymazat
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (70g)
Sacharidy 54g 38g
Cukry 1,8g 1,3g
Proteiny 17g 12g
Tuky 3,8g 2,7g
Vláknina 9,4g 6,6g
Energie 1379Kj 965Kj
Bez lepku Bez lepku
Mahá koření 100 g
5 g
Mahá koření 100 g
Mahá koření 100 g
Výrobce
CERIA, s.r.o. - vymazat

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.