Kategorie receptů
FILTRACE

Cizrnový salát s grilovanou kukuřicí a Ajvarem

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
34 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Cizrnu si den předem namočíme na cca 8 hodin (či přes noc) ve vodě. Druhý den vaříme v nové vodě do měkka. Vychladlou cizrnu dáme do misky, osolíme, přidáme sladkou papriku a zakápneme olivovým olejem. Pořádně promícháme a dáme péct do trouby na 180°C cca 45 min. Mezitím si nakrájíme cuketu na kostičky a osmahneme na olivovém oleji. Osolíme, opepříme a opečeme dozlatova. K cuketě přidáme kukuřici a prohřejeme. V misce smícháme upečenou cizrnu s opečenou zeleninou a přidáme pár lžic Ajvaru. Před podáváním ozdobíme nasekanou bazalkou.

Vytisknout recept (PDF)
Cuketa
300 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 2,2g 1,7g
Cukry
Proteiny 1,6g 1,2g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 80Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Dětská sladká kukuřice 370 ml. Prostě skvělé!
400 g
Dětská sladká kukuřice 370 ml. Prostě skvělé!
Dětská sladká kukuřice 370 ml. Prostě skvělé!
Výrobce
efko cz s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 18g 18g
Cukry 5,8g 5,8g
Proteiny 3,3g 3,3g
Tuky 1,2g 1,2g
Vláknina
Energie 438Kj 438Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika sladká 35 g
5 g
Paprika sladká 35 g
Paprika sladká 35 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 54g 0,7g
Cukry 10g 0,1g
Proteiny 14g 0,2g
Tuky 13g 0,2g
Vláknina 35g 0,4g
Energie 1184Kj 15Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 64g 0,5g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,2g
Energie 1054Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Ajvar jemný 350 g
50 g
Podravka Ajvar jemný 350 g
Podravka Ajvar jemný 350 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 11g 1,4g
Cukry 8g 1g
Proteiny 1,5g 0,2g
Tuky 4g 0,5g
Vláknina
Energie 325Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris cizrna 450 g
150 g
Lagris cizrna 450 g
Lagris cizrna 450 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 32g 12g
Cukry 2,7g 1g
Proteiny 21g 7,9g
Tuky 4,6g 1,7g
Vláknina 28g 11g
Energie 1300Kj 488Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku