Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Těstoviny > Těstoviny s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone

Těstoviny s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone

Těstoviny
Těstoviny s kuřecím masem, brokolicí a mascarpone
Počet ingrediencí
14
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
143 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Menší brokolici rozdělíme na růžičky a dáme vařit v osolené vroucí vodě 3–4 minuty. Poté scedíme. Vychladlé nakrájíme na menší kousky. Cibuli nakrájíme najemno, 5 stroužků česneku na plátky. Restujeme na pánvi na rozehřátém oleji. Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky a přidáme k cibuli a česneku. Opepříme, osolíme. Přidáme kešu a pokrájenou bazalku. Dobře orestujeme. Podlijeme vývarem a krátce dusíme. Poté přidáme mascarpone, které necháme rozpustit. Uvařené těstoviny smícháme s omáčkou a podáváme zdobené nastrouhaným parmezánem.

 

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Brokolice
200 g
Brokolice
Brokolice
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 2,9g 1,5g
Cukry
Proteiny 3,5g 1,8g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 100Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
1 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kuřecí maso
400 g
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 22g
Tuky 3,2g 3,2g
Vláknina
Energie 489Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
40 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 9,7g
Vláknina
Energie 2583Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Parmazán 100 g
40 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 3,2g
Tuky 30g 3g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 167Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Směs ořechů
50 g
Směs ořechů
Směs ořechů
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 13g 1,6g
Cukry 4,7g 0,6g
Proteiny 20g 2,5g
Tuky 60g 7,5g
Vláknina
Energie 2708Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kuřecí bujón
10 g
Kuřecí bujón
Kuřecí bujón
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 5,1g 0,1g
Cukry 3,6g 0,1g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 7,6g 0,2g
Vláknina 0,9g 0g
Energie 408Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pitná voda nesycená
100 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
PROCEL® - těstoviny bez lepku 250 g
600 g
PROCEL® - těstoviny bez lepku 250 g
PROCEL® - těstoviny bez lepku 250 g
Výrobce
Novalim s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 88g 132g
Cukry
Proteiny 2,1g 3,2g
Tuky 0,8g 1,2g
Vláknina
Energie 1559Kj 2339Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
MEGGLE VEGANSKÝ KRÉM 250 g
200 g
MEGGLE VEGANSKÝ KRÉM 250 g
MEGGLE VEGANSKÝ KRÉM 250 g
Výrobce
Meggle s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 13g 6,5g
Cukry 0,6g 0,3g
Proteiny 0,8g 0,4g
Tuky 25g 13g
Vláknina
Energie 1164Kj 582Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii