Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Těstovinová omeleta s krůtím masem a rajčatovou omáčkou

Počet ingrediencí
13
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
64 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 180°C. Krůtí prsa nakrájíme na malé kostičky. Oloupeme cibuli, česnek a nakrájíme na kostičky. Brambory oloupeme, nakrájíme na 1 cm velké kostičky a dáme vařit do slané vody na 3 minuty. Uvaříme si polévkové nudle dle návodu. V zapékací pánvi rozehřejeme olej, přidáme cibuli, brambory a orestujeme. Pak přidáme krůtí kostičky, česnek a restujeme 3 minuty. Dochutíme Bylinkovým kořením. Do mísy rozklepneme 4 vejce a vyšleháme je. Polovinu vajec nalijeme na pánev, přidáme nakrájená na kolečka olivy a uvařené polévkové nudle. Poté zalijeme zbytkem vajec. Pečeme na středním plameni, dokud se vejce na kraji nezačnou připékat. Pak dáme pánev do trouby a pečeme 10 minut, dokud se povrch nezabarví dohněda. Mezitím si oloupeme druhou cibuli, nakrájíme na tenké proužky a orestujeme ji v hrnci na oleji. Přidáme 500 ml vody a vmícháme 60 g Rajské omáčky. Přivedeme k varu. Odstavíme z plotny a přidáme na proužky bazalku. Hotovou omeletu servírujeme s rajskou omáčkou.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
250 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 15g 9,4g
Cukry
Proteiny 2g 1,3g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 1,1g
Energie 297Kj 186Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibule volná
60 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Krůtí maso
300 g
Krůtí maso
Krůtí maso
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 17g
Tuky 2g 1,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 451Kj 338Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá 20 g
3 g
Bazalka čerstvá 20 g
Bazalka čerstvá 20 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej 750 ml
20 g
Olivový olej 750 ml
Olivový olej 750 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivy zelené 935 g
60 g
Olivy zelené 935 g
Olivy zelené 935 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 3,6g 0,5g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 13g 2g
Vláknina 2,5g 0,4g
Energie 568Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená 1500 ml
2500 g
Pitná voda nesycená 1500 ml
Pitná voda nesycená 1500 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Těstoviny nudle tenké bezlepkové 250 g
200 g
Těstoviny nudle tenké bezlepkové 250 g
Těstoviny nudle tenké bezlepkové 250 g
Výrobce
SH ProDiet s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 87g 44g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 0,7g 0,4g
Tuky 1g 0,5g
Vláknina 2,1g 1,1g
Energie 1550Kj 775Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
4 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce 10 ks
200 g
Vejce 10 ks
Vejce 10 ks
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 13g 6,3g
Tuky 11g 5,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 314Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajská omáčka a polévka 600 g
60 g
Rajská omáčka a polévka 600 g
Rajská omáčka a polévka 600 g
Výrobce
NIKAL s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 55g 8,3g
Cukry 29g 4,4g
Proteiny 9,2g 1,4g
Tuky 2,5g 0,4g
Vláknina 11g 1,7g
Energie 1283Kj 192Kj
Bez lepku Bez lepku
Bylinné sypké koření 250 g
5 g
Bylinné sypké koření 250 g
Bylinné sypké koření 250 g
Výrobce
NIKAL s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 29g 0,4g
Cukry 13g 0,2g
Proteiny 13g 0,2g
Tuky 2g 0g
Vláknina 4,6g 0,1g
Energie 827Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku