Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Těstoviny > Špagety se sardinkami a lilkem

Špagety se sardinkami a lilkem

Těstoviny
Špagety se sardinkami a lilkem
Počet ingrediencí
11
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
94 g
Doba přípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Na pánvi na olivovém oleji osmažíme cibuli nakrájenou na kostičky s troškou soli. Přidáme papriku a lilek pokrájený na malé kostky a zvýšíme teplotu. Přidáme nakrájená rajčata a smažíme, pak odstavíme. Makaróny nebo špagety uvaříme podle návodu na obalu, scedíme a polijeme olivovým olejem, aby se neslepily. Připravíme je na servírovací talíř, přidáme rajčatovou omáčku, scezené sardinky a ozdobíme čerstvými lístky bazalky.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lilek
400 g
Lilek
Lilek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 7,7g 7,7g
Cukry
Proteiny 1,2g 1,2g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 151Kj 151Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika červená
100 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 5,2g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
8 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cukr krystal
7 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.75g)
Sacharidy 100g 1,8g
Cukry 100g 1,8g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
400 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 79g 79g
Cukry 1g 1g
Proteiny 5,5g 5,5g
Tuky 0,8g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 1466Kj 1466Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
240 g
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (60g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 13g
Tuky 17g 10g
Vláknina
Energie 1005Kj 603Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka rajčata pasírováná 500 g
390 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (97.5g)
Sacharidy 3,4g 3,3g
Cukry 3,4g 3,3g
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina
Energie 100Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
3 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii