Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Těstoviny > Špagety s cuketou a pršutem

Špagety s cuketou a pršutem

Těstoviny
Špagety s cuketou a pršutem
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
58 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Všechny suroviny si nejdříve nakrájíme. Cibuli rozkrojíme na půl, půlku na půl a uděláme plátky. Česnek pokrájíme na tenké plátky a pršut na proužky. Cuketu nakrájíme na kolečka, které rozkrojíme na půlky. Nastrouháme parmazán. Dále rozpálíme pánev a natočíme do hrnce vodu, osolíme a dáme vařit těstoviny. Na rozpálenou pánev přidáme olivový olej a cibuli. Když je cibule zlatavá, tak přidáme česnek a dále restujeme. Po chvilce přidáme kousky nakrájeného pršuta a dále restujeme.Pokud je vše opečené, přidáme cuketu, kterou necháme chvilku restovat.
Dle chuti dochutíme solí a pepřem. Nakonec vše promícháme a můžeme servírovat.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
160 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cuketa
600 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (150g)
Sacharidy 2,2g 3,3g
Cukry
Proteiny 1,6g 2,4g
Tuky 0,4g 0,6g
Vláknina
Energie 80Kj 120Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
10 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Parmazán 100 g
100 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 8g
Tuky 30g 7,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 418Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pršut pečeně krájený 75 g
100 g
Pršut pečeně krájený 75 g
Pršut pečeně krájený 75 g
Výrobce
Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 1,8g 0,5g
Cukry 1,7g 0,4g
Proteiny 32g 8g
Tuky 2,7g 0,7g
Vláknina 0,2g 0,1g
Energie 674Kj 169Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
250 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 79g 49g
Cukry 1g 0,6g
Proteiny 5,5g 3,4g
Tuky 0,8g 0,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1466Kj 916Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii