Kategorie receptů
FILTRACE

Špagety s avokádovou omáčkou

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
98 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu a slijeme je. 2 zralá avokáda, bazalku, 2 stroužky česneku a 2 lžíce citronové šťávy rozmixujeme dohladka, osolíme a opepříme. Za chodu mixéru přiléváme pomalu olivový olej. Ve velké míse smícháme těstoviny a avokádovou omáčkou, přihodíme rajčátka, listy bazalky a podáváme.

Vytisknout recept (PDF)
Rajčata
80 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (26.666666666667g)
Sacharidy 4,8g 1,3g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
2 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.3333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
40 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (13.333333333333g)
Sacharidy 11g 1,5g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
6 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
80 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (26.666666666667g)
Sacharidy 0,2g 0,1g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 26g
Vláknina
Energie 2583Kj 689Kj
Bez lepku Bez lepku
Avokádo
300 g
Avokádo
Avokádo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 1,3g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 14g 14g
Vláknina
Energie 553Kj 553Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
350 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (116.66666666667g)
Sacharidy 80g 93g
Cukry 1,3g 1,5g
Proteiny 7g 8,2g
Tuky 0,8g 0,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 1517Kj 1770Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku