Kategorie receptů
FILTRACE

Špagety aglio olio e peperoncino

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
51 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Špagety uvaříme al dente v osolené vodě. Ve velké pánvi zpěňníme na oleji na plátky nakrájený česnek. Včas vypneme plotnu, aby se nezačal připalovat stačí bohatě minuta restování. K česneku přidáme nasekané chilli papričky, bylinky a nakonec uvařené scezené špagety. Společně promícháme a na talíři posypypeme nasekanou čerstvou zelenou petrželkou. Můžeme přidat čerstvě namletý pepř a nastrouhaný parmazán.

 

Vytisknout recept (PDF)
Česnek
4 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 28g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
5 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Parmazán 100 g
60 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 4,8g
Tuky 30g 4,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 251Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
250 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Kukuřičné těstoviny Sam Mills - Špagety 500 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 79g 49g
Cukry 1g 0,6g
Proteiny 5,5g 3,4g
Tuky 0,8g 0,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1466Kj 916Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Provensálské koření 15 g
4 g
Provensálské koření 15 g
Provensálské koření 15 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 60g 0,6g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 8,3g 0,1g
Tuky 9,4g 0,1g
Vláknina 40g 0,4g
Energie 1186Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Jalapeno Nacho Krájené 220 kg
10 g
Jalapeno Nacho Krájené 220 kg
Jalapeno Nacho Krájené 220 kg
Výrobce
Front Line s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 3g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2g 0,1g
Tuky 11g 0,3g
Vláknina 1g 0g
Energie 105Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku