Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Těstoviny > Smetanové špagety se špenátem

Smetanové špagety se špenátem

Těstoviny
Smetanové špagety se špenátem
Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
92 g
Doba přípravy
35 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

  1. Špagety vložíme do hrnce s vroucí osolenou vodou a uvaříme al dente, asi 10 až 12 minut. Slijeme je a do horkých špaget vmícháme lžíci másla. Mražený špenát necháme povolit na mírném plameni v hrnci pod pokličkou. Pak přidáme majoránku, sušený česnek, špetku soli a smetanu. Promícháme a necháme pod pokličkou dusit asi ještě 5 minut. Uvařené špagety promícháme se smetanovým špenátem a nakonec přimícháme slunečnicová semínka. Ihned podáváme.
Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g
400 g
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g
Špenát porcovaný hluboce zmrazený 400 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (200g)
Sacharidy 3g 6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,5g 5g
Tuky 0,4g 0,8g
Vláknina
Energie 123Kj 246Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jihočeské máslo 82 % 250 g
10 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Jihočeské máslo 82 % 250 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,8g 0g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 82g 4,1g
Vláknina
Energie 3061Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
200 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 80g 80g
Cukry 1,3g 1,3g
Proteiny 7g 7g
Tuky 0,8g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 1517Kj 1517Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek sušený granulovaný 25 g
3 g
Česnek sušený granulovaný 25 g
Česnek sušený granulovaný 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 73g 1,1g
Cukry 2,4g 0g
Proteiny 17g 0,3g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 9g 0,1g
Energie 1390Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Majoránka 7 g
5 g
Majoránka 7 g
Majoránka 7 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 61g 1,5g
Cukry 40g 1g
Proteiny 13g 0,3g
Tuky 7g 0,2g
Vláknina 40g 1g
Energie 1138Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Slunečnicová semínka pruhovaná pražená neloupaná solená
20 g
Slunečnicová semínka pruhovaná pražená neloupaná solená
Slunečnicová semínka pruhovaná pražená neloupaná solená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 34g 3,4g
Cukry 2g 0,2g
Proteiny 25g 2,5g
Tuky 35g 3,5g
Vláknina 11g 1,1g
Energie 2383Kj 238Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Krajanka smetana ke šlehání 250 ml
30 g
Krajanka smetana ke šlehání 250 ml
Krajanka smetana ke šlehání 250 ml
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 2,8g 0,4g
Cukry 2,8g 0,4g
Proteiny 2,2g 0,3g
Tuky 33g 5g
Vláknina
Energie 1306Kj 196Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii