Kategorie receptů
FILTRACE

Penne s cuketou a rukolou

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
82 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme dle návodu a necháme okapat. U 2 malých cuket odřízneme konce a na půl rozřízneme. Škrabkou vytvoříme cuketové proužky. Olivy bez pecek rozpůlíme. Do 500 ml teplé vody dáme Rajskou polévku a přidáme proužky z cuket. Povaříme 1 minutu. Do omáčky vložíme těstoviny, olivy a promícháme. Těstoviny dáme na talíř, posypeme očištěnou rukoulou a nastrouhaným parmazánem. Lehce zakápneme olejem.

Vytisknout recept (PDF)
Cuketa
100 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 2,2g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,6g 0,4g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 80Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
5 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
5 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 1,2g
Vláknina
Energie 2583Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivy zelené
150 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 3,6g 1,4g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,3g
Tuky 13g 4,9g
Vláknina 2,5g 0,9g
Energie 568Kj 213Kj
Bez lepku Bez lepku
Parmazán 100 g
80 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 6,4g
Tuky 30g 6g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 334Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
2000 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Bez lepku Rajská polévka 76 g
50 g
Bez lepku Rajská polévka 76 g
Bez lepku Rajská polévka 76 g
Výrobce
Vitana a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 7,3g 0,9g
Cukry 4,7g 0,6g
Proteiny 0,6g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 142Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Rukola praná
100 g
Rukola praná
Rukola praná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 2,6g 0,7g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,5g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina 1,5g 0,4g
Energie 101Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
400 g
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 79g 79g
Cukry 1g 1g
Proteiny 5,5g 5,5g
Tuky 0,8g 0,8g
Vláknina
Energie 1466Kj 1466Kj
Bez lepku Bez lepku