Kategorie receptů
FILTRACE

Sendvič s mletým kuřecím masem

Počet ingrediencí
7
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
18 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Najemno nakrájíme cibulku a necháme je na oleji zesklovatět. Přidáme maso a restujeme cca 7 minut, dokud není křupavé.  Ochutíme solí a pepřem. Na plátek chleba dáme sýr, poté maso, druhý plátek sýru a uzavřeme sendvič druhým plátkem chleba. Osmahneme sendvič bez oleje z obou stran dozlatova – přibližně 4 až 8 minut, dokud se nerozteče sýr uvnitř.

 

 

 

 

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
30 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí maso
100 g
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 11g
Tuky 3,2g 1,6g
Vláknina
Energie 489Kj 245Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
6 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 2,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 77Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Kromík minigouda ve vosku 300 g
50 g
Kromík minigouda ve vosku 300 g
Kromík minigouda ve vosku 300 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 1g 0,3g
Cukry 1g 0,3g
Proteiny 24g 6g
Tuky 24g 6g
Vláknina
Energie 1313Kj 328Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
3 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Toastový chléb celozrnný 165 g
88 g
Toastový chléb celozrnný 165 g
Toastový chléb celozrnný 165 g
Výrobce
Nutrifree
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (44g)
Sacharidy 37g 16g
Cukry 5,9g 2,6g
Proteiny 3,5g 1,5g
Tuky 8,5g 3,7g
Vláknina 6,1g 2,7g
Energie 1052Kj 463Kj
Bez lepku Bez lepku