Kategorie receptů
Koktejl z chřestu
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
12 g
Doba přípravy
45 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Chřest uvaříme v osolené vodě doměkka. Po uvaření ho oloupeme a nakrájíme na kousky, pokapeme citrónovou šťávou a necháme vychladnout. Jogurt smícháme se zbylou citrónovou šťávou, solí, cukrem, kari, protlakem a rozmícháme. Nakonec vmícháme ušlehanou šlehačku. Do sklenic vlijeme připravenou směs s chřestem a ozdobíme pomerančem. Podáváme vychlazené.
Vytisknout recept (PDF)Chřest zelený
400 g
Jedlá sůl
4 g
Citróny
20 g
Pomeranče
120 g
Sladidlo Stevie
2 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
100 g
Kari 25 g
1 g
Milkin smetana ke šlehání 33% 250 ml
100 g