Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Studená kuchyně > Pomazánky > Rybičková pomazánka ze sardinek

Rybičková pomazánka ze sardinek

Pomazánky
Rybičková pomazánka ze sardinek
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
7 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Do vyšší misky dejte tvaroh, přidejte samotné sardinky, které jste zbavili páteře, drobně nakrájenou cibulku, hořčici, sůl a pepř. Vše společně vyšlehejte a podle potřeby přilévejte olej ze sardinek.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Hořčice plnotučná 100 g
5 g
Hořčice plnotučná 100 g
Hořčice plnotučná 100 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 5,9g 0,1g
Cukry 5,5g 0,1g
Proteiny 6g 0,2g
Tuky 3,7g 0,1g
Vláknina 3,1g 0,1g
Energie 363Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
250 g
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
Sardinky v olivovém oleji 120 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 28g
Tuky 17g 21g
Vláknina
Energie 1005Kj 1256Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Milkin tvaroh jemný 250 g
250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 4,1g 5,1g
Cukry 4,1g 5,1g
Proteiny 16g 19g
Tuky 2,5g 3,1g
Vláknina
Energie 426Kj 533Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii