Kategorie receptů
FILTRACE

Rostlinné špízy

Počet ingrediencí
3
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
20 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Medailonky vložíme do trouby a pečeme je asi 10 minut. Když začnou být na povrchu křupavé, položíme na ně plátky (veganského) sýra a necháme je ještě pár minut zapéct. Poté je nakrájíme na 4 díly. Základ pizzy nakrájíme na proužky a napichujeme je postupně: začneme základem, pak 1⁄4 nugety se sýrem a pokračujeme opět základem pizzy. Pokračujeme, dokud nedojdou ingredience. Tyto špízy jsou ideální k televizi jen tak, nebo na oslavu jako zdravá alternativa.

Vytisknout recept (PDF)
Kromík minigouda ve vosku 300 g
150 g
Kromík minigouda ve vosku 300 g
Kromík minigouda ve vosku 300 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (37.5g)
Sacharidy 1g 0,4g
Cukry 1g 0,4g
Proteiny 24g 9g
Tuky 24g 9g
Vláknina
Energie 1313Kj 492Kj
Bez lepku Bez lepku
Hráškové medailonky 4 x 55 g
220 g
Hráškové medailonky 4 x 55 g
Hráškové medailonky 4 x 55 g
Výrobce
Wild & Coco s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (55g)
Sacharidy 23g 13g
Cukry 2,5g 1,4g
Proteiny 9,2g 5,1g
Tuky 8,9g 4,9g
Vláknina 8g 4,4g
Energie 937Kj 515Kj
Bez lepku Bez lepku
Základ na pizzu BIO 2 ks 200 g
200 g
Základ na pizzu BIO 2 ks 200 g
Základ na pizzu BIO 2 ks 200 g
Výrobce
Wild & Coco s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 13g 6,5g
Cukry 4,4g 2,2g
Proteiny 3,3g 1,7g
Tuky 8,3g 4,2g
Vláknina 16g 8g
Energie 172Kj 86Kj
Bez lepku Bez lepku