Kategorie receptů
FILTRACE

Vrstvené lívanečky s limetkovým Cottage Chesse, čerstvými jahodami a medem

Počet ingrediencí
8
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
56 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nejdříve si připravíme lívance. Směs smícháme s teplým mlékem, přidáme vejce a rozmícháme. Těsto necháme 15 – 20 minut vykynout. V případě nadměrného zhoustnutí přidáme malé množství vody. Na pánvi vytvarujeme z těsta lívanečky a ty pak smažíme dozlatova po obou stranách, na malém množství tuku. Do sýru Cottage Cheese metlou vmícháme vanilkový cukr a limetkovou kůru z jedné limetky. Směs vrstvíme s lívanečky, doplníme čerstvými jahodami a přelijeme javorovým sirupem nebo medem.

Vytisknout recept (PDF)
Vejce
50 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 1,6g
Tuky 11g 1,4g
Vláknina
Energie 653Kj 82Kj
Bez lepku Bez lepku
Jahody
350 g
Jahody
Jahody
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (87.5g)
Sacharidy 5,5g 4,8g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,7g
Tuky 0,5g 0,4g
Vláknina
Energie 138Kj 121Kj
Bez lepku Bez lepku
Limetky
3 g
Limetky
Limetky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 11g 0,1g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 130Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukr Dia 40 g
12 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Vanilkový cukr Dia 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 98g 3g
Cukry 97g 2,9g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 51Kj
Bez lepku Bez lepku
Cizrnové lívanečky 250 g
250 g
Cizrnové lívanečky 250 g
Cizrnové lívanečky 250 g
Výrobce
Extrudo Bečice s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (62.5g)
Sacharidy 63g 39g
Cukry 8,1g 5,1g
Proteiny 13g 8,1g
Tuky 2,8g 1,8g
Vláknina 7,9g 4,9g
Energie 1351Kj 844Kj
Bez lepku Bez lepku
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
400 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 4,9g 4,9g
Cukry 4,9g 4,9g
Proteiny 3,3g 3,3g
Tuky 1,5g 1,5g
Vláknina
Energie 195Kj 195Kj
Bez lepku Bez lepku
Včelí med smíšený luční 250 g
20 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 82g 4,1g
Cukry 82g 4,1g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej řepkový
15 g
Olej řepkový
Olej řepkový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 3,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 127Kj
Bez lepku Bez lepku