Našlehaný tvaroh s čokoládovým müsli

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

38 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    10 minut

Bez lepku

Postup přípravy

Nejprve si rozmixujeme jahody. Poté si v míse smícháme polotučný tvaroh a mascarpone. Přidáme rozmixované jahody a (javorový) sirup nebo med. Vše vyšleháme. Podáváme s čokoládovým müsli.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Jahody

20 g

Jahody

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (10g)
Sacharidy	5,5g	0,6g
Cukry
Proteiny	0,8g	0,1g
Tuky	0,5g	0,1g
Vláknina
Energie	138Kj	14Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Včelí med smíšený luční 250 g

25 g

Včelí med smíšený luční 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (12.5g)
Sacharidy	82g	10g
Cukry	82g	10g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina
Energie	1394Kj	174Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Choceňský jemný tvaroh 250 g

250 g

Choceňský jemný tvaroh 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (125g)
Sacharidy	4,3g	5,4g
Cukry	4,2g	5,3g
Proteiny	16g	20g
Tuky	2g	2,5g
Vláknina
Energie	424Kj	530Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Pečené müsli Čokoládové 400 g

50 g

Pečené müsli Čokoládové 400 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (25g)
Sacharidy	48g	12g
Cukry	15g	3,8g
Proteiny	10g	2,5g
Tuky	25g	6,3g
Vláknina	7,4g	1,9g
Energie	1902Kj	476Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

MEGGLE VEGANSKÝ KRÉM 250 g

150 g

MEGGLE VEGANSKÝ KRÉM 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (75g)
Sacharidy	13g	9,8g
Cukry	0,6g	0,5g
Proteiny	0,8g	0,6g
Tuky	25g	19g
Vláknina
Energie	1164Kj	873Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Na porci

Celkem

Energie

2067 kJ / 494 Kcal

Tuky

28 g

z toho nas. mas. kys.

23 g

Sacharidy

38 g

Z toho cukry

20 g

Glykemický index

Vláknina

1,9 g

Bílkoviny

23 g

Sůl

0 g