Kategorie receptů
FILTRACE

Mandlovo-citrónové palačinky s malinovým sugem

Počet ingrediencí
17
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
54 g
Doba přípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Vanilková omáčka: Žloutky (2) utřeme s vanilkou a cukrem (35 g). V hrnci svaříme více než polovinou mléka (150 ml). Zbytek studeného mléka (100 ml) smícháme s bramborovým škrobem (5 g) a zvolna vléváme do horkého mléka. Za stálého míchání opět uvedeme do varu. Horkou hmotu stále mícháme a postupně ji spojujeme s utřenými žloutky.Vychladíme, přitom několikrát zamícháme, aby na povrchu nevznikl škraloup. 
30 g másla rozpustíme. 75 g mouky, špetku soli a 30 g mletých mandlí smícháme v misce. Dohladka vymícháme 130 ml mléka, lžíci medu, dvě vejce a kůru. Maliny necháme okapat na sítu do hrnce. Šťávu z malin přivedeme k varu se dvěma lžícemi cukru. Smícháme lžíci škrobu se dvěma lžícemi vody a přidáme do malinové šťávy. Sundáme z plotny a přidáme maliny. V pánvi rozehřejeme tuk a upečeme z těsta palačinky. 120 ml vanilkové omáčky smícháme se 100 g jogurtu. Palačinky připravíme na talíře, naplníme malinovým sugem, přelijeme omáčkou, posypeme čerstvými malinami a mandlovými lupínky, ozdobíme mátou.
 
 
Vytisknout recept (PDF)
Vejce
100 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina
Energie 653Kj 163Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Máta peprná
5 g
Máta peprná
Máta peprná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Mandle jádra 200 g
70 g
Mandle jádra 200 g
Mandle jádra 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (17.5g)
Sacharidy 8,7g 1,5g
Cukry 4,3g 0,8g
Proteiny 21g 3,7g
Tuky 63g 11g
Vláknina
Energie 2794Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezlepková mouka Nomix 500 g
75 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Bezlepková mouka Nomix 500 g
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (18.75g)
Sacharidy 71g 13g
Cukry 3,2g 0,6g
Proteiny 6,2g 1,2g
Tuky 1,9g 0,4g
Vláknina 7,4g 1,4g
Energie 1440Kj 270Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
380 g
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (95g)
Sacharidy 4,8g 4,6g
Cukry 4,8g 4,6g
Proteiny 3,2g 3g
Tuky 1,5g 1,4g
Vláknina
Energie 192Kj 182Kj
Bez lepku Bez lepku
Smetanový jogurt jahoda s vanilkou 8% 150 g
100 g
Smetanový jogurt jahoda s vanilkou 8% 150 g
Smetanový jogurt jahoda s vanilkou 8% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry 12g 3g
Proteiny 2,6g 0,7g
Tuky 8,1g 2g
Vláknina 0g 0g
Energie 563Kj 141Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
20 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Cukr krystal
20 g
Cukr krystal
Cukr krystal
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 100g 5g
Cukry 100g 5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukr moučka
35 g
Cukr moučka
Cukr moučka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.75g)
Sacharidy 100g 8,8g
Cukry 97g 8,5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 149Kj
Bez lepku Bez lepku
Žloutek
40 g
Žloutek
Žloutek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 16g 1,6g
Tuky 31g 3,1g
Vláknina
Energie 1532Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Maliny čerstvé
350 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (87.5g)
Sacharidy 14g 12g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,1g
Tuky 1,3g 1,1g
Vláknina
Energie 276Kj 242Kj
Bez lepku Bez lepku
Citronová kůra strouhaná 25 g
3 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 72g 0,5g
Cukry 19g 0,1g
Proteiny 6,7g 0,1g
Tuky 1,3g 0g
Vláknina 48g 0,4g
Energie 885Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilka 1 lusk
2 g
Vanilka 1 lusk
Vanilka 1 lusk
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 59g 0,3g
Cukry 3,3g 0g
Proteiny 5,3g 0g
Tuky 13g 0,1g
Vláknina 24g 0,1g
Energie 1756Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
15 g
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 87g 3,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 1498Kj 56Kj
Bez lepku Bez lepku
Včelí med smíšený luční 250 g
5 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 82g 1g
Cukry 82g 1g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
20 g
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
Ghí přepuštěné máslo 760 ml čisté
Výrobce
České ghíčko s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 99g 5g
Vláknina 0g 0g
Energie 3677Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku