Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Sladká jídla > Francouzský toast s Corn flakes

Francouzský toast s Corn flakes

Sladká jídla
Francouzský toast s Corn flakes
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
1
Sacharidy na jednu porci
44 g
Doba přípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nejprve si pomocí vidličky rozkvedláme vejce s mlékem. Poté přidáme (javorový) sirup nebo medu a perníkové koření. Vše smíchám. Toastový chléby (2 ks) v této směsi obalíme z obou stran.
Na pánvi si rozehřejeme máslo a toasty opečeme z obou stran.
Mezitím si připravíme tvarohovou směs. Smícháme tvaroh, trošku kůry z citronu a kdo má rád sladší tak přidá ještě trošku (javorového) sirupu nebo medu. Vše smícháme.
Toast servírujeme s tvarohem, čerstvým ovocem a nasekanou čokoládou. Nezapomeneme přidat Corn flakes, které jídlu dodají křupavý element.​​​​​​​​​​​​​​

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Vejce
50 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 6,5g
Tuky 11g 5,5g
Vláknina
Energie 653Kj 327Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Borůvky
15 g
Borůvky
Borůvky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 13g 2g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,1g
Tuky 0,7g 0,1g
Vláknina
Energie 234Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Maliny čerstvé
15 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 14g 2,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 1,3g 0,2g
Vláknina
Energie 276Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Citronová kůra strouhaná 25 g
0.5 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Citronová kůra strouhaná 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 72g 0,4g
Cukry 19g 0,1g
Proteiny 6,7g 0g
Tuky 1,3g 0g
Vláknina 48g 0,2g
Energie 885Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Koření do perníku 25 g
1 g
Koření do perníku 25 g
Koření do perníku 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 61g 0,6g
Cukry 0,5g 0g
Proteiny 11g 0,1g
Tuky 12g 0,1g
Vláknina 39g 0,4g
Energie 1296Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
50 g
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l
Výrobce
Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 4,9g 2,5g
Cukry 4,9g 2,5g
Proteiny 3,3g 1,7g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina
Energie 195Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Toastový chléb celozrnný 165 g
20 g
Toastový chléb celozrnný 165 g
Toastový chléb celozrnný 165 g
Výrobce
Nutrifree
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 37g 7,4g
Cukry 5,9g 1,2g
Proteiny 3,5g 0,7g
Tuky 8,5g 1,7g
Vláknina 6,1g 1,2g
Energie 1052Kj 210Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Včelí med smíšený luční 250 g
15 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 82g 12g
Cukry 82g 12g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 209Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Krajanka máslo 250 g
6 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 82g 4,9g
Vláknina
Energie 3056Kj 183Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Choceňský jemný tvaroh 250 g
100 g
Choceňský jemný tvaroh 250 g
Choceňský jemný tvaroh 250 g
Výrobce
Choceňská mlékárna s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 4,3g 4,3g
Cukry 4,2g 4,2g
Proteiny 16g 16g
Tuky 2g 2g
Vláknina
Energie 424Kj 424Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
CORN FLAKES se skořicí 200 g
15 g
CORN FLAKES se skořicí 200 g
CORN FLAKES se skořicí 200 g
Výrobce
Amaranth life s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 81g 12g
Cukry 18g 2,7g
Proteiny 4,9g 0,7g
Tuky 5,4g 0,8g
Vláknina 0,6g 0,1g
Energie 1671Kj 251Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Hořká čokoláda 100 g
10 g
Hořká čokoláda 100 g
Hořká čokoláda 100 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 8g 0,8g
Cukry 7g 0,7g
Proteiny 12g 1,2g
Tuky 54g 5,4g
Vláknina 15g 1,5g
Energie 2477Kj 248Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii