Kategorie receptů
Čokoládová kaše
Počet ingrediencí
7
Počet porcí
1
Sacharidy na jednu porci
65 g
Doba přípravy
10 minut

Postup přípravy
3-4 lžíce jemně mletých ovesných vloček si v hrnci smícháme s mlékem a kakaem a necháme projít varem. Ke konci přidáme ještě lžičku medu na doslazení. Kaši servírujeme s čerstvým ovocem a strouhanou čokoládou.
Vytisknout recept (PDF)Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
250 g
Banán
10 g
Maliny čerstvé
15 g
Pohankové vločky BIOHARMONIE 250 g
50 g
Včelí med květový 250 g
7 g
Přírodní kakao 70 g
10 g