Kategorie receptů
FILTRACE

Bowl s čokoládovým müsli

Počet ingrediencí
8
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
36 g
Doba přípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nejprve si rozmixujeme lesní ovoce (150 g) společně s bílým jogurtem. Poté přidáme čokoládové müsli a (kešu) oříšky. Nakonec dozdobíme malinami, jahodami a červeným rybízem.

Vytisknout recept (PDF)
Jahody
30 g
Jahody
Jahody
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 5,5g 0,8g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina
Energie 138Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Směs ořechů
10 g
Směs ořechů
Směs ořechů
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 13g 0,7g
Cukry 4,7g 0,2g
Proteiny 20g 1g
Tuky 60g 3g
Vláknina
Energie 2708Kj 135Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
230 g
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
Jihočeský jogurt bílý min. 25% 200 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (115g)
Sacharidy 7,7g 8,9g
Cukry 7,7g 8,9g
Proteiny 5,9g 6,8g
Tuky 3,5g 4g
Vláknina
Energie 360Kj 414Kj
Bez lepku Bez lepku
Borůvky
50 g
Borůvky
Borůvky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina
Energie 234Kj 59Kj
Bez lepku Bez lepku
Maliny čerstvé
60 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 14g 4,2g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,4g
Tuky 1,3g 0,4g
Vláknina
Energie 276Kj 83Kj
Bez lepku Bez lepku
Ostružiny čerstvé
50 g
Ostružiny čerstvé
Ostružiny čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 12g 3g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 1g 0,3g
Vláknina
Energie 239Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Rybíz červený
15 g
Rybíz červený
Rybíz červený
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 14g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 239Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Pečené müsli Čokoládové 400 g
60 g
Pečené müsli Čokoládové 400 g
Pečené müsli Čokoládové 400 g
Výrobce
Jan Král
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 48g 14g
Cukry 15g 4,5g
Proteiny 10g 3g
Tuky 25g 7,5g
Vláknina 7,4g 2,2g
Energie 1902Kj 571Kj
Bez lepku Bez lepku