Kategorie receptů
Avokádový puding s kešu
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
26 g
Doba přípravy
10 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Měkké avokádo rozpůlíme, odstraníme pecku a lžící vydlabeme. Dáme do mixeru avokádo, nakrájený banán a kešu ořechy, kakao a mléko. Rozmixujeme na hladký krém. Naservírujeme do dezertních mističek a ozdobíme mátou a kešu oříšky.
Vytisknout recept (PDF)Máta peprná
2 g
Avokádo
150 g
Holandské kakao 100 g
10 g
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l
100 g
Banán
100 g