Kategorie receptů
FILTRACE

Trojbarevný fazolový salát

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
50 g
Doba přípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Rýži vaříme v dostatečném množství osolené vody. Vaříme 20 minut, scedíme, opláchneme studenou vodou a necháme okapat. Papriky nakrájíme na tenké proužky a cibuli na plátky. Ančovičky (8 ks) a oloupané rajče nakrájíme na malé kostičky. Všechny ingredience dobře promícháme, osolíme a dochutíme olivovým olejem a (sherry) octem. Můžeme přidat nakrájenou petrželku.

 

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
30 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (7.5g)
Sacharidy 9,4g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
80 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,2g 1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika zelená
80 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,3g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
100 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
4 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 2,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 65Kj
Bez lepku Bez lepku
Ocet Balsamico
5 g
Ocet Balsamico
Ocet Balsamico
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 3,3g 0g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 471Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
200 g
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
Fazole červené v sladkokyselém nálevu 420 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 15g 7,5g
Cukry 3,4g 1,7g
Proteiny 6,9g 3,5g
Tuky 0,6g 0,3g
Vláknina 6,2g 3,1g
Energie 444Kj 222Kj
Bez lepku Bez lepku
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA
20 g
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA
Sardelová očka s kapary ve slunečnicovém oleji 45 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,6g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 21g 1,1g
Tuky 10g 0,5g
Vláknina 0,1g 0g
Energie 737Kj 37Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris rýže tří barev 500 g
200 g
Lagris rýže tří barev 500 g
Lagris rýže tří barev 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 77g 39g
Cukry 0,6g 0,3g
Proteiny 8,5g 4,3g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina 1,4g 0,7g
Energie 1476Kj 738Kj
Bez lepku Bez lepku