Kategorie receptů
FILTRACE

Salát z kuřete s jogurtovým přelivem

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
13 g
Doba přípravy
60 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Kuře uvaříme ve slané vodě. Zbavíme ho kostí a kůže a nakrájíme ho na kousky. Rajčata, salátovou okurku a pórek nakrájíme na kousky a promícháme s kuřetem. Osolíme, opepříme, přidáme bazalku a bylinkové koření. Zalijeme jogurtem, do kterého přimícháme rozetřený česnek se solí. Vše dohromady promícháme a podáváme s celozrnným pečivem.

Vytisknout recept (PDF)
Okurka hadovka
200 g
Okurka hadovka
Okurka hadovka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 3g 3g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,8g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 63Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Pórek
50 g
Pórek
Pórek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,5g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 184Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
100 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 4,8g 2,4g
Cukry
Proteiny 1g 0,5g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí maso
200 g
Kuřecí maso
Kuřecí maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 22g 22g
Tuky 3,2g 3,2g
Vláknina
Energie 489Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
2 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 5g 3,8g
Cukry 5g 3,8g
Proteiny 4,3g 3,2g
Tuky 3,1g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 205Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
6 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 22g 0,7g
Cukry 15g 0,5g
Proteiny 9,5g 0,3g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku