Kategorie receptů
FILTRACE

Salát z grilované zeleniny

Počet ingrediencí
14
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
15 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

  1. Papriku, cuketu, lilek a jarní cibulku pořádně omyjeme. Papriku nakrájíme na větší kousky, cuketě a lilku odřežeme konce a nakrájíme na asi 1 cm silná kolečka a cibulku překrojíme napůl. Všechnu nakrájenou zeleninu poklademe na dobře rozehřátý gril nebo grilovací pánev a grilujeme doměkka. Zeleninu vyjmeme, necháme lehce vychladnout, nakrájíme na menší kousky a dáme ji do misky s pokličkou. Přidáme sceděné olivy, sýr, koření, zakapeme olivovým olejem a pořádně promícháme. Necháme několik minut odstát. Přidáme pikantní ajvar a posypeme nasekanou petrželovou natí. Salát dobře promícháme a ihned podáváme.
Vytisknout recept (PDF)
Cuketa
400 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 2,2g 1,5g
Cukry
Proteiny 1,6g 1,1g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 80Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Lilek
400 g
Lilek
Lilek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 7,7g 5,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,8g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 151Kj 101Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
200 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 5,2g 1,7g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika zelená
200 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (33.333333333333g)
Sacharidy 5,3g 1,8g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,4g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
3 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
3 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 9g 0g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
50 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 8,1g
Vláknina
Energie 2583Kj 215Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibulka jarní
150 g
Cibulka jarní
Cibulka jarní
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,1g 0,8g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,5g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina 0,3g 0,1g
Energie 99Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivy zelené
150 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 3,6g 0,9g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 13g 3,3g
Vláknina 2,5g 0,6g
Energie 568Kj 142Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeský Cottage natur 5% 150 g
250 g
Jihočeský Cottage natur 5% 150 g
Jihočeský Cottage natur 5% 150 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (41.666666666667g)
Sacharidy 3g 1,3g
Cukry 3g 1,3g
Proteiny 11g 4,6g
Tuky 7g 2,9g
Vláknina
Energie 497Kj 207Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
5 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.83333333333333g)
Sacharidy 22g 0,2g
Cukry 15g 0,1g
Proteiny 9,5g 0,1g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka Ajvar pikant 350 g
100 g
Podravka Ajvar pikant 350 g
Podravka Ajvar pikant 350 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 11g 1,8g
Cukry 8g 1,3g
Proteiny 1,5g 0,3g
Tuky 4g 0,7g
Vláknina
Energie 325Kj 54Kj
Bez lepku Bez lepku