Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Saláty > Salát z cukety s jablkem a mrkví

Salát z cukety s jablkem a mrkví

Saláty
Salát z cukety s jablkem a mrkví
Počet ingrediencí
15
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
13 g
Doba přípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Mrkve očistíme, oškrábeme a nakrájíme na tenké proužky. Z jablek vyndáme jadřince a nakrájíme na tenké plátky. Cukety omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Zelí nastrouháme na struhadle. Cibuli oloupeme, rozpůlíne a nakrájíme na tenké proužky. Vše dáme do mísy, osolíme a opepříme. Dresink: jogurt, balsamiko, olej, hořčice, med a dle chuti podravku. Promícháme. Servirujeme na talíři s dresinkem a ozdobíme mátou a bazalkou.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Celiatica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cuketa
80 g
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 2,2g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,6g 0,3g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 80Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Mrkev
80 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,1g 1,8g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Zelí bílé
300 g
Zelí bílé
Zelí bílé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 4,2g 3,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 1,4g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 105Kj 79Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Máta peprná
5 g
Máta peprná
Máta peprná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Ocet Balsamico
20 g
Ocet Balsamico
Ocet Balsamico
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 3,3g 0,2g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 471Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jihočeský jogurt - bílý 200 g
100 g
Jihočeský jogurt - bílý 200 g
Jihočeský jogurt - bílý 200 g
Výrobce
Agro-la spol. s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 7,7g 1,9g
Cukry 7,7g 1,9g
Proteiny 5,9g 1,5g
Tuky 3,5g 0,9g
Vláknina
Energie 360Kj 90Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Hořčice orientální 340 g
5 g
Hořčice orientální 340 g
Hořčice orientální 340 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 2,4g 0g
Cukry 2,1g 0g
Proteiny 5,4g 0,1g
Tuky 4,4g 0,1g
Vláknina 4,8g 0,1g
Energie 337Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 64g 0,5g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,2g
Energie 1054Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Včelí med smíšený luční 250 g
5 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Včelí med smíšený luční 250 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 82g 1g
Cukry 82g 1g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jablka červená
80 g
Jablka červená
Jablka červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 15g 3g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 239Kj 48Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
3 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka Natur přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 22g 0,2g
Cukry 15g 0,1g
Proteiny 9,5g 0,1g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 619Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii