Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE

Salát s tuňákem

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
8 g
Doba přípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Zelený salát dobře propláchneme a natrháme na libovolné kusy. Najemno nakrájenou cibulku promícháme s tuňákem, citrónovou šťávou, bylinkovým kořením a trochou pepře. Vmícháme do salátu a podáváme.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
20 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Salát hlávkový
200 g
Salát hlávkový
Salát hlávkový
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 2,8g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 71Kj 71Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
50 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 11g 2,8g
Cukry
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 41Kj
Bez lepku Bez lepku
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
100 g
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Tuňák v olivovém oleji 3x80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 26g 13g
Tuky 10g 5g
Vláknina 0g 0g
Energie 817Kj 409Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka přísada do jídel Středomořská 100 g
6 g
Podravka přísada do jídel Středomořská 100 g
Podravka přísada do jídel Středomořská 100 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 22g 0,7g
Cukry 15g 0,5g
Proteiny 10g 0,3g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 619Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku