Kategorie receptů
FILTRACE

Salát s řepou, cizrnou a mozzarellou

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
1
Sacharidy na jednu porci
48 g
Doba přípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Ingredience na zálivku (hrst čerstvého tymiánu, 2 polévkové lžíce balsamika, 3 polévkové lžíce olivového oleje, 2 polévkové lžíce medu, sůl, pepř) smícháme dohromady a necháme stranou. Do misky dáme polníček nebo rukolu, polijeme ⅔ zálivky a dobře promícháme. Na vrh salátu přidáme na ⅓ plochy řepu, vedle toho cizrnu. Na poslední třetinu plochy dáme mozzarellu nakrájenou na plátky. Vše ještě polijeme zbylou zálivkou a posypeme černým sezamem.

Vytisknout recept (PDF)
Jedlá sůl
1 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Tymián čerstvý
10 g
Tymián čerstvý
Tymián čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 56g 5,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 9,5g 1g
Tuky 8,1g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 1386Kj 139Kj
Bez lepku Bez lepku
Ocet Balsamico
30 g
Ocet Balsamico
Ocet Balsamico
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 3,3g 1g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 471Kj 141Kj
Bez lepku Bez lepku
Červená řepa - kostky 720 ml a 370 ml
106 g
Červená řepa - kostky 720 ml a 370 ml
Červená řepa - kostky 720 ml a 370 ml
Výrobce
efko cz s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (106g)
Sacharidy 11g 12g
Cukry 11g 11g
Proteiny 0,9g 1g
Tuky 0,5g 0,5g
Vláknina
Energie 216Kj 229Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Rukola praná
30 g
Rukola praná
Rukola praná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 2,6g 0,8g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,6g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina 1,5g 0,5g
Energie 101Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
250 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
GranSasso mozzarella bocconcino 100 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (250g)
Sacharidy 1g 2,5g
Cukry 1g 2,5g
Proteiny 15g 38g
Tuky 15g 38g
Vláknina
Energie 827Kj 2068Kj
Bez lepku Bez lepku
Med květový luční 900 g
20 g
Med květový luční 900 g
Med květový luční 900 g
Výrobce
SOCO CZ s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 82g 16g
Cukry 82g 16g
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1394Kj 279Kj
Bez lepku Bez lepku
Sezam
8 g
Sezam
Sezam
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8g)
Sacharidy 2,2g 0,2g
Cukry 1,9g 0,2g
Proteiny 25g 2g
Tuky 51g 4,1g
Vláknina 15g 1,2g
Energie 2458Kj 197Kj
Bez lepku Bez lepku
Lněný olej 250 ml
45 g
Lněný olej 250 ml
Lněný olej 250 ml
Výrobce
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (45g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 45g
Vláknina 0g 0g
Energie 3700Kj 1665Kj
Bez lepku Bez lepku
Cizrna sterilovaná 400 g
106 g
Cizrna sterilovaná 400 g
Cizrna sterilovaná 400 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (106g)
Sacharidy 8,6g 9,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny
Tuky 1,3g 1,4g
Vláknina 4,5g 4,8g
Energie 303Kj 321Kj
Bez lepku Bez lepku